話說遇到靠譜的私教和課程，有實力吹，幹嘛不吹？——0基礎線上課開課！
這可能是為數不多，真正靠譜的一個課程了！對牛逼？有資本吹，幹嘛不吹....
關於0基礎線上課程的問題
Q：你們的 0基礎線上課程是不是只講不練？純理論？
A：理論是為實踐服務，只有練習才能把理論化為己用，我們是講、練一體。
Q：線下的私教都不一定能夠做好動作，憑什麼你們能？
A：首先授課私教擁有NSCA-CSCS認證，不知道的可以搜下，動作演示教練去年2015年在CPA全國力量舉比賽獲得60公斤級亞軍。放個上課時的硬拉演示圖吧，想要知道動作標準與否，從硬拉最好判斷了。
Q：夠不夠專業啊？會不會只是紙上談兵？
A：NSCA-CSCS認證的難度可以了解下，這可是純理論啊，拋開認證問題，沒有實踐談理論都是扯蛋，如果一個教練自己都不練，就夸夸其談，那真的叫紙上談兵了，想知道我們是不是？報名來聽就知道嘍！（必須埋個雷！）
Q：那你們怎麼知道我動作做標準了呢？
A：所以我們才會有專職教練，對你的動作（作業）進行糾正和指導。直到你能夠掌握為止，並且會給予你一些專業的建議。教練不僅僅是教，還有一個重要的作用是引導！
Q：我怎麼就知道你們講的對啊？或者說現在太多的人坑蒙拐騙，你們怎麼確定你們不是？
A：我們所授課程或許會有瑕疵，但絕對不會存在大方向上的錯誤，至少生理、解剖、運動力學這些基礎知識絕對不會存在任何錯誤，至於說坑蒙拐騙，讓我們再說的簡單點，但凡你發現有我們存在這個問題，或者應付差事，歡迎提出全額退款（我相信小人也只是極個別吧！），當然，我們絕對不會給你任何機會的！
Q：你們這應該免費才對啊！免費我就考慮參加下！
A：我們是真正面對有需求的朋友，我們用最靠譜的資源開班授課，而且是教最最靠譜的課程，為什麼就應該是免費？
誰適合這個課程？
剛開始健身的小白
想要學習正確的動作技術
想要對自己的動作進行一定程度的糾正
想要學習如何編排合理、科學、有效的訓練計劃
並且能夠隨時根據自己的目標而調整計劃
真正清楚為什麼要做這些動作，從這些動作中能夠獲得什麼
想要避免任何的運動傷害和意外風險
而這個課程中可能遠遠收穫到的
會大於你的期望值
再次聲明
此課程非免費課程
3周共9節課
總費用為1198元/期
期間不再有任何費用
我們可以自信的說
這個課程是擁有國際認證的教練團隊
根據人體基礎運動學科專註研發
面對不知道如何入門
或想系統學習健身知識的小夥伴
每節課後都設有一對一地動作點評
目前市面上絕對沒有這樣系統專業的教學
我們以「授人以漁」的健身教育教學為理念
希望把健身這門技術教給你
這樣開源而且系統的教學課程
價值不僅僅是1198~
更甚至
收穫遠大於這個費用
這個課程能學到什麼？
不論目標為何，什麼樣的健身流程是科學、安全、有效的！
健身開始，應該著重練什麼！
學習正確的基礎動作模式！
動作要領有哪些！
應該重點強化哪些身體部位？為什麼？
如何學習，掌握，並且進階健身的動作！
如何根據自己的目標規劃訓練方案（計劃）！
應該怎麼樣選擇和安排心肺功能的訓練？
練前練後的正確熱身和放鬆有哪些？
我們的服務包含
教：每周3次線上理論課，以線上課堂形式，教授理論課程，讓你知道怎麼練，為什麼練，掌握基本的健身知識，摒除長久以來的認知誤區。
練：每次課後會安排作業。感受自身用正確的動作模式進行訓練後的感覺。同時根據你的作業情況給與點評和指導。
評：教練對每個人的作業情況進行點評指導，解答疑問。
陪：健身是一條孤獨之路，多數人中途放棄的原因都是無人陪伴，甚至飽受誘惑、質疑和嘲諷。這裡，有的只是小夥伴！
授課形式
授課平台為QQ群，教練以語音消息形式授課，並配以PPT圖片及視頻動作示範；
每節課後都將留作業，學員上傳視頻作業，教練針對每個人的動作進行一對一點評指導；
零基礎入門班全部課程內容均可在家完成，無需特定器材或健身房。
開課時間
7月12日（下周二）至8月1日，持續三周；
每周二、四、六晚9點至10點上課，課後將有實時答疑。
報名方式
為保證每一個學員上課質量
以及課後專屬指導質量
每期僅限額30名
報滿為止！
我們堅定地認為
每一個身體都有無限潛能
必須要尊重它
所以
你的選擇
更加值得我們認真對待
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