饮酒最佳时间，你了解吗

人的身体也有自己的节律和生物钟，年与年之间、月与月之间、天与天之间、时与时之间都有很大的不同，不是什么时间都可以饮酒的。

比如，在一天二十四小时里，早晨七至八点红日高升，人肝脏内的有毒物质已排除干净，此时不宜饮酒，以免酒精直接作用于肝脏，使其受到伤害。另外，早晨饮酒，胃中没有食物，酒液直接刺激胃壁，非常容易引起酒精性胃炎。

在中午十二点前后，人的身体活动处于曲线波动最大的时候，对酒精最易吸收，也最容易酒醉！下午十五至十七，人的身体进入平缓的波平浪静时期，味觉和嗅闻最为敏锐，这时最适宜品酒，而且判断最为准确。如果此时你品尝美酒，你就可以感受到酒的千种滋味、万般变化！

下午十八点，夕阳西下，人的体力和耐力达到一天的最高值，而且下班后的放松也会提高人的心理耐受力。黄昏时刻，夕阳西下，此时饮酒，别有一番滋味，一则养体，二则怡神。所以一直到晚上二十三点前，对酒并不会很敏感。但考虑作息时间，还是在休息前一小时喝酒比较好，有利于身体对酒精的消化分解过程！

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