蜂蜜加一物，潤膚淡斑，細潤如脂，綽約若處子

減肥 08-10

在我們的生活中常用到的蜂蜜它的營養含量是非常的高的以及其食用藥用價值也都是特別的高的。其除了潤膚之外還可以提高身體的免疫的能力，在護膚方面也是有非常好的效果，那麼你知道如何去通過食用的蜂蜜來製作護膚面膜的嗎？

第一要點如何去使用蜂蜜來製作滋潤型的面膜

我們製作這個面膜的過程當中我們使用到的材料有：蜂蜜2勺，牛奶大約60ml，橄欖油需要一勺，壓縮面膜

1、首先我們先將我們準備的好的蜂蜜和純牛奶開始的攪拌適當；

2、然後在裡面加入橄欖油攪拌均勻；

3，將剛才已經準備好了的一張面膜紙開始放在其中，吸附汁液。

4、貼在面部15分鐘的時間就可以了，然後在面部按摩洗乾淨。這個的面膜的功效是可以讓皮膚的滲透性增強，給皮膚快速的去補充一些肌膚所需要的水分以及營樣，並且可以預防肌膚形成那種干紋。

蜂蜜加一物，潤膚淡斑，細潤如脂，綽約若處子

第二要點是如何來製作三花蜂蜜型肌膚美白面膜？

我們這次需要到的材料是：金銀花，還有桃花，和甘菊這些的話每份大約15克就可以了，蜂蜜的話就需要30ml了，然後需要一個壓縮面膜。

1、首先的話我們就是讓三花一起放入到玻璃杯中浸泡15分鐘，然後倒出約100ml的三花茶；

2、過濾出來之後在裡面加入蜂蜜，然後開始攪拌；

3、攪拌均勻之後用壓縮面膜讓準備出來的汁液吸收掉，然後敷臉，最後清洗乾淨。

這個的功效是可以讓肌膚的細胞促進生長，讓皮膚更加的水潤，如果說你的肌膚比較暗黃，有發黃或者比較粗糙都是可以使用這個的，能夠讓你的肌膚通透水潤。

蜂蜜加一物，潤膚淡斑，細潤如脂，綽約若處子

第三步中藥山藥的蜂蜜面膜

1.首先把山藥皮削去然後切成塊狀，最後放進榨汁機中轟炸成汁之後，最後再去把蜂蜜放到剛才剛榨汁的山藥汁當中去進行攪拌均勻。

2.等潔面之後，我們把剛才做好的的面膜開始塗在臉部（一定要均勻，避開眼部，唇部周圍）大概稍等15分鐘時間再去用溫水沖洗就可以了。

效果：中藥山藥是可以避免大量的膠原蛋白被其他物質去分解的，這些是能有效防止皮膚去變老變得鬆弛，並且是可以去控制色素一步步的去形成，並且可以淡化斑點，另外就是再去配上蜂蜜會讓皮膚感覺到有深層的清潔之感。

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