西瓜竟會使感冒加重？

雖然已經立秋，但是離我們真正感受到秋天氣氛還為時過早，夏日的感覺仍將持續一段日子。在真正入秋前的這段時間裡，暑氣尚未消散，晝夜溫差較大，雷雨天氣也較頻繁，容易發生感冒。相信廣大市民會通過食用冷飲來消解暑氣，更不會錯過西瓜這樣的「消暑利器」。

杭州經典中醫研究院淳德中醫門診部的候瑞平醫師告訴筆者，《本草綱目》中記載西瓜甘寒無毒，不僅「消煩止渴，解暑熱」，而且「寬中下氣，利小水，治血痢，解酒毒，治口瘡」，還把西瓜稱作「天生白虎湯」，白虎湯是中醫治療高熱、煩渴等實熱病徵的得力良方，足見古人對它的重視程度。

吃西瓜缺乏醫療常識也會出問題？江干區李先生的女兒因天氣濕熱喜歡吹空調，放學一回家就打開空調直到第二天，很快就得了熱感冒，也就是所謂的「空調病」。李先生看到女兒感冒發熱，就讓女兒通過吃西瓜降溫的方式來緩解病情，沒想到的是女兒的感冒卻加重了。

候瑞平醫師提醒廣大市民朋友們，西瓜雖好，但吃西瓜時，也需要注意一些問題。

首先，感冒初期不要吃西瓜。無論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期都屬於表症，應採用使病邪從表而解的發散辦法來治療。中醫認為，表未解不可攻里，否則會使表邪入里。在感冒初期，病邪在表之際，吃西瓜就相當於服用清里熱的藥物，會引邪入里，使感冒加重或延長治癒的時間。

其次，西瓜不宜吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，所以，脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食為宜，多食則會腹脹、腹瀉、食慾下降，還會積寒助濕，導致疾病。

再者，西瓜最好不要和香蕉一起食用。從中醫營養角度看，水果可以分為寒性和熱性兩大類，而西瓜和香蕉都屬於寒性水果，同食會引起腹瀉。

編輯：連曉佳

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