趁年輕，把握你人生的關鍵期

美文 08-13

本文來源微信公眾號：前進前進

ID：sun-keqiang

一直有個想法就是總結十幾年以來自己走過的路，來個深度反思和得失總結。如果時間可以倒流，這十幾年的時光我要怎麼度過？

我覺得，19-35歲這17年時光是人生最重要的階段，它之所以重要是因為它決定著我們未來的模樣。19-35歲是一個人發展的最佳時期，像西瓜一樣，當季口感才更好，含糖量會更高。我把這17年時光再分成3個階段，19-24歲，25-30歲，31-35歲，每個階段都有各自遵循的原則和主要事項，依照這些原則和事項做事人生會順暢些；如果不遵循，浪費的將是大好時光，最後可能發出「當初我為什麼不這樣做？」的感嘆。

一直隱約覺得19-24歲這個年齡段很關鍵，直到我看到了一個TED視頻更加強和佐證了我的觀點。

▲視頻《30歲不是新的20歲》

心理學家Meg Jay認為「20歲時做的事對於你來說是你能對你的感情、幸福，甚至這個世界能做的最簡單，但又最有影響力的事之一，人生80%的決定性時刻發生在35歲以前。20多歲腦部發育成熟，性格正處於改變期，是成年人發展的關鍵時期」。

所以她覺得在20歲應該做3件事：

1.獲得身份資本，做增加自身價值的事，是對「你以後想成為什麼樣的人」的投資；

2.注重弱連接的建立，你的工作、伴侶可能來源於朋友的朋友的朋友；

3.你不能選擇你的家人，但能選擇你的朋友。

18歲以前人與人之間除了學習成績之外沒有大的差別，但到了19-24歲時會出現些差異。這種差異既表現在外在也體現在內在，有一些人會在19-24歲做出驕人的成績，比方說比爾·蓋茨、喬布斯、扎克伯格、大導演斯皮爾伯格，他們都在25歲以前就有所成了。但人的成就也是按照正態分布的，一小部分人在19-24歲時就可以功成名就，一小部分人在19-24歲時頹廢、墮落，而大部分人在19-24歲時蓄積能量，積攢實力。

為什麼說19-24歲是關鍵時期呢？

１

自我管理的開始

在上大學以前，在學校被老師管著，宰回家裡又被父母盯得很死，時間都被學業佔滿，可供自己支配的時間很少。但到了大學就不同了，隻身來到他鄉，脫離了父母的「控制」，而大學老師也不會像高中時那樣對你嚴加管教，課程也不多，有了大把大把的時間由自己支配。有人會覺得無聊、空虛，所以天天去網吧玩遊戲，到了周末還玩通宵。也有些人開始尋思著談個戀愛。我一直認為在大學談戀愛是因為空虛，其實也有些是真的愛情。有些人白天不上課在宿舍打牌。也有些人積极參与社團活動，泡圖書館看書學習，利用周末做兼職鍛煉自己。

大學時期是自我管理的開始，這個時期的自我管理奠定了以後的基礎。

２

價值重建

高中時期對每個學生來說學習就是最有價值的事，但到了大學，學習僅是可以做的有價值的事情之一，建立什麼樣的價值觀全靠自己，有什麼樣的價值觀就做什麼事，時間投入到哪裡直接決定著未來的產出。

３

初次有了未來的概念

大學是步入社會的緩衝期，這時有了就業的概念，一些人會想「我的未來在哪兒，我想要的是什麼」，會給未來的自己定義角色內涵，心中會有模糊的未來的自己的樣子，而這個樣子決定你畢業數年後何去何從。

４

性格改變期

我學生時代性格很內向，很少和女生說話，大學也是一樣，很少主動跟女生接觸，社交活動也比較少。喜歡看書，愛琢磨，雖然不太喜歡講話，但內心是不甘心平庸的。高中同學總是說「你還是那個樣子，有活力，有激情，想法多又愛折騰」，感覺我還那個剛畢業時的愣頭青。

關鍵時期的不良習慣

19-24歲時，很多人都覺得自己有大把的時間可以揮霍，沒有緊迫感，殊不知30歲不是新的20歲，某段關鍵時光抓不住，過去了就再也回不來了。

大把的時間不知做什麼，在消耗中虛度，天天泡在網吧熬夜通宵打遊戲，虛度了時光還透支了身體。白天不上課在宿舍瘋狂補覺，上課也只是在教室和女朋友膩膩歪歪，不但專業課沒好好學，也很少去圖書館，讀過的書屈指可數。每天無所事事，跟「朋友」吃喝玩樂，覺得這樣就是享受生活，這才是自在，講起約女孩的「光榮事迹」還洋洋得意。

畢業後什麼工作都不好好做，頻繁跳槽，過得如行屍走肉般沒有半點活力。

關鍵時期塑心大法

決定我們未來的不是在關鍵期選了什麼熱門專業，考了幾個證，英語過了幾級，是不是追上了校花、校草，而是我們塑造了怎樣的內心。決定我們未來的不是外在的東西而是我們的內心，任何改變都是由內而外的，內心不改變外在的態度和行為也很難改變。在19-24歲時內心是一片空白，沒有成型的價值觀，沒有定型的性格，不知道自己的未來是什麼樣子，這個時候我們就像泥巴一樣，被捏成什麼樣子就是什麼樣子，捏成藝術品它會價值連城，扔到河邊它會隨波逐流，這個過程很難逆轉，「浪子回頭金不換」這句話就可見轉變的難度。

為什麼說內在的東西更重要呢？

看不見的決定看得見的。什麼使日月星辰，世界萬物和諧運行，生生不息，是宇宙的內在規律和原則，給萬物提供了生生不息的動力，讓世間井井有條。我們看了那麼多的名人傳記，聽了那麼多名人故事，學了不少方法，但我們始終與之相去甚遠，為什麼呢？我們學的都是外在的東西，對方的精氣神、個性、內涵、氣魄是很難學到的。有個「根道果」的說法，根就是我們的內心、價值觀、使命，要去的地方，要成為什麼樣的人。道就是實現的方法，果就是得到的結果，有什麼樣的根就有什麼樣的果。世界是我們內心的鏡像，有什麼樣的內心才會去創造什麼樣的個人世界。金庸筆下的功夫高手也都是從練內功開始的。

那怎麼構建自己的內心世界呢？

１

作為人，何謂正確？

日本企業家稻盛和夫稻盛提出了一個人生方程式，人生?工作的結果=思維方式×熱情×能力，這個方程式也可以這麼去理解：思維方式就是價值觀和人的品德，價值觀和品德有正向的有負向的，當價值觀和品德是負向時後兩項值再大也沒意義，所以價值觀、品德是第一位的。熱情就是做事的態度，是鬥志，是精氣神。精神萎靡時，能力再強也做不出成績來。要想在工作中獲得豐碩的成果，重中之重是首先建立正確的做人準則，正確的價值觀，然後再以飽滿的熱情去工作，最後用自己的雙手開天闢地。

對有些人來說幸運是從天而降，但對另一些人來說幸運可以接二連三獲得，越努力越幸運。如果我們運用正面的思維方式，發揮自身的潛能，使用極大的熱情，那麼好運自然而然也會不斷降臨到我們頭上。

２

積極主動

史蒂芬·柯維所著的《高效人士的七個習慣》中提到的第一個習慣是「積極主動」。「人性的本質是主動而非被動的，人類不僅能針對特定環境選擇回應方式，更能主動創造有利的環境。」，我們無法決定環境、外界、條件、背景，但我們可以選擇回應方式，阻礙我們腳步的不是各種妨礙條件，而是我們針對這些妨礙條件的回應方式。

積極主動就是自己不給自己設限，讓自己的潛能得到充分發揮；積極主動就是不活在別人的世界裡，追求的是活出自我價值；積極主動就是不被紛繁的世界所擾，不和別人攀比，堅持做自己。

３

成為什麼樣的人

學生時代及畢業之後的若干年，我一看成龍的電影就熱淚盈眶。我也很喜歡邁克爾·傑克遜，喜歡他的音樂和機械舞，看到他舞蹈我也會熱淚盈眶。知道為什麼嗎？因為我的內心一直希望可以如偶像們一般，在自己從事的領域裡取得一定的成就，也許我這輩子都達不到那樣的高度，但不要緊，我會不斷努力的。

為什麼我一把年紀了還喜歡折騰？那是我的偶像們給我的力量，是「想成為什麼樣的人」的疑問給了我原動力。

４

價值原則

知道了自己想成為什麼樣的人，就要遵循價值原則，為成為未來的自己投資、蓄能，多做能為未來的自己加分的事情，不能為未來的自己加分的就少做或不做。帕雷托原則認為：20%的活動創造80%的成果，把時間、精力放在重要的事上才能獲得最高的產出。

這裡還有個畸形思想——希望馬兒跑得快而不願給馬餵食吃，我們不願學習卻想像別人一樣思想深刻，我們不肯努力卻想獲得同他人一樣的成就，我們管不住自己的嘴卻希望身材苗條。產出/產能（P/PC Balance）原則告訴我們要想馬兒跑得快需要投入和付出，不讓馬兒吃飽馬兒會越跑越慢，最後直至能量衰竭。所以，上大學時別人都玩網路遊戲，我從來不玩，我也從來不看虛構類小說，更不會讓自己長期處於低迷狀態，因為我的底線是一周，遇到任何事一周內必須將狀態調整好。

５

理性看待自己的缺點

大學是進入社會前的第一個放大器，在此之前，人與人之間的比較主要集中在學習成績和聽不聽話，但在19-24歲，人的自我意識增強，內心更敏感，更能深刻理解人與人之間的差異對自己的影響，也會對自己的缺點越來越在乎。

有些人會因為自己的相貌感到自卑，有些人會因為自己的某個缺點而鬱鬱寡歡，也有些人會因為自己家庭貧困總覺得在別人面前抬不起頭，一些人還沒畢業就被自己打敗了，被自己的缺點壓垮，失去了自信。俞敏洪在大學時期就因為自己的農村出身，又得了肺結核而倍感自卑。但是，牛人之所以牛，一方面是由於他們有良好的心態和調整能力。理性看待自己是很重要的能力，即能充分發揮自己的優點也能容納自己的缺點，人終究是要靠長處和優點吃飯的，死盯自己的缺點只會讓自己越來越焦慮，越來越深陷其中不能自拔，能接受不完美的別人更應該接受不完美的自己。

６

養成優秀的習慣

優秀是種習慣，養成優秀的習慣有助於脫穎而出。

養成閱讀的習慣。專業知識需要學，其他類思想價值的書、文學作品也要看，力求建立系統性的知識結構。通過閱讀可以擴展思維邊界，縮減能力盲區，讀書可以培養自信，遇見更優秀的自己。

深度思考的習慣。想問題習慣了一知半解，放棄了對某個問題的死磕，深度思考會離我們越來越遠，我們也變得懶得動腦。

鍛煉的習慣。身體是革命的本錢，沒好身體啥都做不了。所幸自小跟老爸習武，練武警擒拿，大學時學了雙節棍和李小龍的截拳道，打架本事如何且不說健身的效果還是有的。

７

選擇誰做朋友

跟吃喝玩樂的人在一起每天都會醉醺醺，跟遊手好閒的人待久了自己也會日漸頹廢，跟積極主動的人在一起自己也會積極主動。高考後，班裡有些同學成績不好選擇到市一中復讀，一年足足提高了100多分，環境和身邊的人對自己的影響很大。三度影響力理論認為：人與人之間關係是一種連接，友情是連接，愛也是連接，三度連接可以影響我們的行為，也就是說我們會受到朋友的朋友的朋友的影響，朋友的朋友的朋友是個胖子，那麼我們變胖的概率也會增大。所以，擇友要慎重，跟誰在一起能夠影響你，是否可以成為想成為的人。

關鍵時期做什麼事，看什麼書？

１

自省

發現了問題才能解決問題。我們可以通過經常反思自己的觀念、態度、行為來對自己進行調整，防止跑偏。

今天我做事是不是積極主動了，是不是抱著得過且過、不求精進的念頭在學習、工作？我是不是還在和別人攀比，活在別人的世界裡用別人的標準來衡量自己，沒有一點自我？我是不是因為雞毛蒜皮的事情煩惱半天，放著更重要的事不做而讓時光匆匆流去？我是不是做了損人利己、不利己還損人的事情，是不是用「作為人，何謂正確」來衡量自己做的事情？反思了問題還需要自律、自控把事情「脈動」回來，優秀沒有捷徑只能一點一點精進。

２

讀書

在這個階段不需要看太多的技巧性的書，心智不成熟學再多的術也只是治標不治本。

在這個階段我建議看稻盛和夫的《活法》系列知道「作為人，何謂正確」，看史蒂芬·柯維的《高效能人士的七個習慣》掌握高效做事的內在原則，看東尼·博贊的《思維導圖》習得邏輯記憶的方法，看芭芭拉·明托的《金字塔原理》獲得寫作、演講、演示的方法論，看羅伯特·清崎、萊希特的《窮爸爸富爸爸》學習基礎理財知識，看李笑來的《把時間當作朋友》使自己的心智走向成熟，看文森特·賴安·拉吉羅的《思考的藝術》學習思考的技巧，看羅納德·B·阿德勒的《溝通的藝術》學習溝通的技巧等等。

３

擇友

遠離那些消極、抱怨、遊手好閒、不思進取的人，多與能讓自己更變得更優秀、更積極，能從他身上學到東西的人接觸。

４

寫作

寫作是提高深度思考的良好工具，是未來職場的重要能力。

５

鍛煉

成功不能以犧牲身體為代價，有時候不是我們沒有時間去鍛煉而是懶得去鍛煉，願意依偎在沙發上也不願去鍛煉。每周最好鍛煉2-3次，每次1小時，可以跑步、打球、蹬自行車等等。

６

技術

我現在有些後悔上大學的時候沒學好編程，我的發展方向是互聯網，不會編程嚴重阻礙了自己的發展，有很多想法都無法實際操作。建議學好專業，掌握一門過硬的技術再加上思維能力、學習能力、寫作能力、溝通能力、管理能力、領導能力等，你會發展得更好。