黃褐斑怎麼治療？這些小技巧美容院打死也不會告訴你

褐斑是一種嚴重影響漂亮的疾病，特別是女人病人。很多女人患黃褐斑失去漂亮和魅力，變得缺乏自信。鬱悶自卑，不願意麵臨兄弟，一朝一夕壓抑的心情致使內分泌進一步失調，催生更多的黑色素臉部黃褐斑如何治堆積在臉部，這樣就造成了黃褐斑越長越多的景象。那麼如何才有有用的祛掉黃褐斑呢？往下看。

對於黃褐斑，先了解什麼是黃褐斑? 黃褐斑亦稱「肝斑」、「蝴蝶斑」,多發於面、額、鼻、唇周部位，常擺布對稱，好發於婦女。首要因素是紫外線照耀、內分泌失調、遺傳要素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、部分微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇葯等有關。

1、獼猴桃 獼猴桃被喻為「生果金礦」。富含豐厚的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有用按捺肌膚內多巴醌的氧化效果，使肌膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，攪擾黑色素的構成，預防色素沉積，堅持肌膚白凈。提示：脾胃虛寒的孕婦不行多吃，簡單拉肚子。

2、各類新鮮蔬菜 各類新鮮蔬菜富含豐厚維生素C，具有消褪色素效果。其代表有：西紅柿、馬鈴薯、捲心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜，孕婦也要多多享受，它們也具有非同一般的美白成效。提示：別的，豆製品和動物肝臟等這些食物對消除黃褐斑有必定的輔佐效果。含維生素E豐厚的食物。

3、牛奶 牛奶有改進肌膚細胞活性，推遲肌膚衰老，增強肌膚張力，影響肌膚推陳出新、堅持肌膚潤澤細嫩的效果。桃仁牛奶芝麻煳：核桃仁30克、牛奶300毫升、豆漿200毫升、黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛奶、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適當，每日遲早各吃1小碗。

4、帶穀皮類食物 跟著體內過氧化物質逐步增多，很容易誘發黑色素沉積。穀皮類食物中的維生素E，能有用按捺過氧化脂質產生，然後起到攪擾黑色素沉積的效果。豬腎薏苡仁粥：豬腎1對，洗凈、切碎，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適當，用小火煮成粥，加調料調味分頓吃，具有補腎益膚成效。

小編相信每個女人家裡也都不缺少一兩套護膚品，這誰都買的起，但是為什麼還是會有那麼多的肌膚問題存在呢？（素不素很納悶)其實最根本的原因就是沒有找到肌膚問題的根源，大多是在盲目的護理，所以對於一些護膚小白來說，真正是缺少一個懂專業的人來指導我們正確的護理方法。護膚不能盲目，這句話是否說到你心窩裡了，大家感覺呢，世上沒有醜女人，女人們行動吧

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