內陷乳頭的准媽咪 懷孕時要把內陷的乳頭弄出來

我的奶頭一個內陷一個太小，懷孕的時候根本沒想到去改善奶頭，以至於生完寶寶受了這些罪。孕期的准媽媽們一定要做好準備，不然就要受罪了。

在經歷了四個小時生產後還是又挨了一刀，全麻手術微醒時，護士掐著我的奶頭擠了擠，說有奶，便抱著寶寶過來果，誰知道奶頭太小寶寶吃不住，我又沒法坐起來或者側身，前兩天便都讓寶寶吃的奶粉，第三天，我精神好些，想要給他吃奶，他卻只知道哭就是不吃，奶出不來他就著急使勁果，好疼，幾次掙扎之後，看著寶寶難受的樣子，感覺自己好失敗，於是開始想著怎麼把奶頭吸出來。

買了一個乳頭矯正器，每次給他吃之前都先矯正一下，其實就是把奶頭吸出來，他好果些，但是新的奶頭都是嫩肉，幾次之後就開始流血，又買了一個乳頭保護罩，寶爸什麼也不懂，就買了一個最貴最薄的，可是後來才知道這種根本不好用，帶著這個保護罩他根本不果，我忍著痛堅持餵奶，哭聲都快傳遍了整個醫院，想想生的時候都沒留過一滴淚，卻在餵奶這個事上沒堅持住。

出院後，在別人的指點下我們又買了一個保護罩，這個他果起來舒服些，但是奶頭的嫩肉真的好疼，每次餵奶我都呲牙咧嘴，疼到不行，一層一層的嫩肉被他吸出來，然後流血結枷，別人看我餵奶都說一點感受不到幸福的感覺，這個時候奶不順，請了催奶師把奶管都疏通了，奶水卻還是不多，他心情好的時候我就讓他果，有的時候果一個小時，餓極了還要給他吃奶粉，媽媽看我難受的樣子勸我放棄，我也猶豫過，但是我最終還是堅持哺乳，受罪我也認了。

十幾天過後，小奶頭果大了，內陷的卻一直出不來，沒幾天又發現吃偏奶了，聽說斷奶後兩個乳房會不一樣大，穿衣服很難看，從網上查了好多沒別的辦法只能讓他果，為了加大吸出的力道，我用電動吸奶器開到最高檔，忍著疼把奶頭吸出來給他果，餵奶之前還要用毛巾熱敷讓奶順些，可是他餓的時候著急哭的我實在難受，幾天下來我實在看不下去了，不想讓寶寶受罪了，偏了就偏了吧，現在確實只有一個奶有奶，呵呵，不過一個也夠他吃，每次看著他吃奶的樣子都覺得自己好幸福。

大概三個月的時候突然有一天奶管堵了，好疼好疼的，我用熱毛巾敷也不管用，就用電熱寶熱敷，沒想到卻把奶敷的特別紅，更疼了，每次他吃奶都好痛好痛，本來想讓催奶師再給順一下，強忍了幾天突然好了，真是幸運啊！

准媽媽們，如果有我這種情況的，孕期一定要把凹陷的奶頭吸出來，在生產前一個月用橄欖油每天抹奶頭，這樣開奶的時候就不會那麼疼了，還有就是一定要下定決心堅持母乳，不僅方便，更多的是可以感受到哺乳的幸福，最後說一下，手動吸奶器和電動吸奶器我都用過，個人感覺電動的好用些哦！還有就是千萬別用電熱寶敷奶，嚴重的會把奶管敷壞的！

准媽媽們，加油吧，讓我們都來做一個幸福的奶牛，哈哈！

「乳頭內陷」，怎麼辦？手法牽拉：

1、每天用溫水洗滌兩次，然後輕輕地往外牽拉內陷的乳頭，將乳頭擠牽出皮面，牽拉時不可用力過度，以免使乳頭損傷。

2、也可在洗澡擦乳頭時把它輕輕地向外提拉，拇指和食指在水平或垂直方向捏住乳頭，向外持續或間斷牽拉乳頭，就可以使乳頭外凸了。雙側乳頭交替進行。每日3～5次。

這種方法在懷孕期間盡量不要做，尤其孕早期更應避免，因為這樣強有力地刺激乳頭可以誘發宮縮，甚至引起早產。

溫馨提示：貼身內衣應為棉製品，並經常換洗、日光照射。乳頭如有發紅、裂口的跡象時，內衣應進行蒸煮消毒。乳罩不可過緊，對於乳房較大的准媽媽，更應注意乳房的寬鬆。防止乳頭遭受擠壓，以免加重乳頭凹陷的程度。

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