二胎備孕雙胞胎吃什麼

想生雙胞胎的女性，可以通過飲食調理身體，促進排卵，增加懷雙胞胎的幾率。可以吃葉酸、番薯、蛤蚧等食物調節人體激素分泌。但促排卵藥物對女性身體有風險，女性需要謹慎服用。

1、葉酸

服用葉酸的婦女懷雙胞胎的機會比沒有服用的婦女高出近一倍。在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞胎嬰兒，而在沒有服用葉酸的孕婦中，這一比例為1.5。 專家估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，使多個卵子進入子宮，因而產生雙胞胎。

2、番薯

學西非國家奈及利亞的約魯巴族婦女多吃番薯。因為番薯含有一種與雌激素類似的物質，有助於生育孩子。統計發現，約魯巴族人生雙胞胎的幾率是全球最高的。

3、蛤蚧

蛤蚧含有較高的雄性激素。蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現雙胞胎或多胞胎現象。4、促排卵藥物

服用排卵藥物促進卵泡發育。在月經第五天吃一種促排卵的葯——克羅米酚，連吃5天，吃這種葯排卵達到80%左右，但受孕只達到30——40%，具體原因不清楚。

吃藥過後，建議在月經第12天左右做個B超檢查一下，看有幾個卵泡，如果是兩個，懷雙胎的可能性大，但事情並不是絕對的。

TAG:懷孕媽媽的知識寶典 |

※雙胞胎媽媽＝補雙倍葉酸就夠？那多胞胎怎麼算？
※雙胞胎嫁給了雙胞胎又生了雙胞胎，孩子什麼感受？
※多仔丸求雙胞胎靠譜嗎？孕媽須知雙胎妊娠風險更大！
※楊威喜獲雙胞胎，備孕多吃葉酸容易懷上雙胞胎
※雙胞胎、三胞胎甚至五胞胎，萬一生了那麼多你知道怎麼喂嗎？
※孕媽媽做錯了什麼？好好的雙胞胎，為什麼一胎胎停？
※頭胎雙胞胎女兒二胎又懷雙胞胎，孩子出生後婆婆樂開了花
※25歲孕婦早產生下五胞胎！如何備孕生雙胞胎？
※孕媽玩得太「嗨」痛失雙胞胎
※雙胞胎嫁給了雙胞胎然後又分別生了雙胞胎
※孕婦懷五胞胎為保命減三胎，最後成功產36周雙胞胎
※孕婦懷上雙胞胎該注意什麼
※雙胞胎姐妹嫁雙胞胎兄弟並同時懷二胎
※國外不孕夫婦只是嘗試一下，卻生下雙胞胎男雙胞胎女兒
※孕婦懷雙胞胎的癥狀介紹 孕婦懷雙胞胎需要注意什麼
※備孕夫妻：如何懷上雙胞胎？
※這樣備孕可以生雙胞胎寶寶！
※懷上雙胞胎又受孕，這三胞胎可是全球首例
※巧了 雙胞胎姐妹嫁給雙胞胎兄弟 同時懷雙胞胎