用好益生菌，守護寶寶一生健康之母乳中的有益菌

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母乳並不是無菌的

以前科學界認為母乳是無菌的，但隨著對母乳研究的深入，越來越多的研究證明，母乳並不是無菌的，其中既有雙歧桿菌、鼠李糖乳酸桿菌、乳酸乳球菌等有益菌，也有表皮葡萄球菌、唾液鏈球菌、緩症鏈球菌等常見菌群。

母乳中的雙歧桿菌

2014年，上海兒科醫學研究所曾採用國際先進的檢測方法測定了25個母乳樣本中雙歧桿菌的數量，結果其中23個母乳樣本中檢測到了雙歧桿菌。這也再次印證了母乳中有益菌的存在。

科博士小貼士

母乳中含有雙歧桿菌。雙歧桿菌最早就是從母乳餵養的嬰兒糞便中發現並分離出來的。在市售的益生菌雙歧桿菌產品中，動物雙歧桿菌乳雙歧亞種Chr.hansen BB-12株和LGG菌是世界上文獻記載最多的益生菌雙歧桿菌，300多篇科學文獻對其都有所描述，其中130多篇文獻是人體臨床研究報告。其改善胃腸道健康和提高免疫功能的作用在諸多臨床研究中得到了驗證。

母乳中的有益菌從何而來

2012年發表在權威期刊Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology的報告表明，在女性孕期和哺乳期間，母親腸道中的有益菌可以搭載腸道免疫細胞，通過免疫系統遷移至乳腺。

母乳餵養為嬰兒正常腸道菌群建立奠定基礎

由於自然分娩是有菌的過程，因此自然分娩的嬰兒可以從母體內直接獲得有益菌。而母乳餵養則是讓新生兒體內的正常腸道菌群發展壯大的最重要途徑。瑞典著名兒科專家Bengt Bjorksten教授曾說過，純母乳餵養兒腸內的雙歧桿菌和乳酸桿菌占整個結腸細菌總數的90%以上。因此，自然分娩以及母乳餵養是幫助寶寶建立正常腸道菌群的第一步，也是至關重要的一步。

未完待續... ...

文章來源：《益生菌護幼讀本》上海科技教育出版社

作者 崔玉濤 趙媛

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