真人聊天記錄：這樣粗暴的溝通方式怪不得會分居

女性自述：

關鍵詞：負面溝通、這段婚姻還有救嗎

我是公務員，32歲，身高155，體重53公斤。家裡父母公務員退休，有個弟弟現在結婚在國外，經常回國。家有積蓄，房產3套。孕有一女，四歲半。 他是國企職工，32歲，身高171，體重75公斤。家裡父母下崗職工但有退休工資，獨生子女。家裡沒什麼積蓄，兩層樓房子一套。我們是高中同學，大二開始談戀愛，從談戀愛開始我母親一直反對，後來經過我的誓死跟他，母親被迫同意了。2010年結婚。他特別喜歡玩遊戲，以前是電腦，現在是手機ipad。2015年初發現他跟同事玩曖昧，我對他百分啊的信任瓦解了，當時他有道歉，願意改正自己。過了半年又被我無意發現他玩陌陌，和別人曖昧。那次事情他坦誠對我沒有愛情了，只有責任。我們開始了冷戰。冷戰時期我和一個朋友發生了關係，但立刻就後悔了，後來斷了聯繫。2015年年末的時候，因為他越來越冷淡我提出離婚試探他對我的感情，他深思後同意了。我問其原因，他說對我早沒感情了，然後他把我開房的簡訊記錄拿出來。我不想離婚極力否認這個事情，用其他理由解釋，並說出自己提出離婚的原因是因為試探他對我的態度。他天天玩遊戲到兩點睡覺，經常加班，周末也加班，很少帶孩子出去，這些現象從去年下半年就開始了，直到現在。今年6月初，因為一次吵架，我失望透了第一次跑回娘家，他一直沒找我，婆婆卻每天都來找我，受不了婆婆壓力，瞞著父母說是老公接我回去了。但回去後他就開始和我分床睡了，對我也是冷暴力，不主動找我說話，有什麼事直接給他媽媽說了。六月底的時候，我知道他外面有人了，直接在他們經常約會的公寓樓等他。被發現後他承認了，但說我們的婚姻不是因為這個女人走到盡頭的，而是我們本身出問題的。我說大家可以忘記過去重新開始嗎？他拒絕了。現在我們分居了，女兒才四歲兩邊輪流住的。我一直想搬出去住，婆婆非常能幹，他每天只要上班，家裡的事情孩子都不用他做。我們婚姻失敗我自己也要負很大的責任，如果他願意重新開始，我也願意。目前分居一個月了他沒有聯繫過我。接孩子遇見了也是相互視而不見。我想問的是，這段婚姻還有救嗎？這個男人還值得我挽留嗎？

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冷愛點評：

你的案例都不如你的聊天紀錄來得真實。從聊天紀錄裡面你的講話方式就完全可以看出你平常是一個怎樣的人，所有負面溝通的方式你都用上了。在這時候你還問「這段婚姻還有沒有救？」我想說：有救，但是得從改變你的溝通方式開始做起，比如你最喜歡的質問、諷刺，這些都是很傷人的話。

你開房，他出軌，你們倆本身就是半斤八兩。現在說得好像就你一個人是最有道德的，全部都是他的錯。他都把你開房的簡訊拿出來了，這有什麼好抵賴的呢？你再怎麼抵賴這也是事實。你在聊天截圖裡面對他的這種討伐有意義嗎?這種討伐會改變他嗎?並不會。

所以，就如你自己所說，你們的婚姻你自己要負很大的責任。這句話我是贊同的，但是下面一句話你說「如果他願意重新開始，我也願意」，我就不贊同了，以你現在這樣的情況，你還要對方來低頭，還要他願意重新開始你才願意，這樣你可能真的沒戲。如果你想挽回的話，恐怕還是得你願意重新開始，你願意自己去改才有戲。這段感情雖然已經走到分居的地步了，但是存在挽回的希望的，只是前提是你要徹底改變你現有的溝通方式。

你們從大學就開始談戀愛，經歷家人的反對依然在一起，到現在結婚生子，如果就這麼離婚的話，還是蠻可惜的。你自己看看你們的聊天內容，其實說的都是氣話。你的老公還沒跟你離婚，這就意味著這段感情還是有修復的機會的。現在的情況正如你老公所說的「日積月累把感情消磨殆盡了」，我相信他說這句話的時候，是真心的。你的聊天紀錄確實讓人看了很不舒服，不信你可以看評論區，看看其他人的感受是怎麼樣的。

我的建議是：哪怕你要離婚，哪怕你不打算挽留這段感情了，你還是要改變你自己的交流方式。我猜想可能你從小家庭環境比較好，造成了你這種公主般的交流模式，但是我相信，即便是在下一段感情當中，如果你不改變你的交流模式的話，恐怕前景依然不妙。

另外，你可以把我過去講的關於溝通交流的文章找出來看看（回復關鍵詞「溝通要則」，提取相關文章），也可以多看看評論區裡面其他人給你的意見。遙看前路多艱辛，勸君且行且珍惜。

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