你正在變成一個傻逼
你是不是記憶力明顯下降？
你是不是隔幾十分鐘，就要刷一次朋友圈？
你是不是只能閱讀1000字左右的麻辣香鮮、語言刺激、情緒漫溢卻無實質內容的文章？
你是不是更喜歡看視頻？而不是看文本？
你是不是在瀏覽網頁時，一小時內就打開了七八個頁面，卻還在不斷地打開？
你是不是喜歡看真人秀時，看到某明星穿的一款衣服，某場景中擺的一款傢具，馬上又打開某寶，去搜索相關的店鋪？然後又在店裡轉悠很久，跟隨商家的超鏈接，看完了店裡的每一套，繼爾又逛到其他店裡，同樣看完了全部？
你是不是同時關注著遊戲、QQ、網頁、音樂、視頻、手頭正在做的工作？
你是不是發現簡單的事情拖延很久都無法完成？
你是不是很難真正集中——哪怕一小時——注意力，在一項任務上？
你是不是一年都無法讀完一本書？
你是不是刷著刷著、忘著忘著，就這樣過完又一年，而回想這一年，你覺得沒什麼有益的信息，留在腦袋裡，成為長期記憶，成為你的有效知識體系？
如果以上答案，你的回答都是肯定的。
那麼，恭喜你，你正在成為互聯網的奴隸。
並且，越來越傻了。
當然，在這條變傻的路上，你不是一個人。
幾乎每一個人，都因互聯網而受益，也因互聯網而受害。
受益是因為，我們可以藉助搜索引擎，獲取想要的資訊。
大千世界，就在指間。
但水能載舟亦能覆舟。
當資訊蜂擁而來，你無法自控地，在其中上竄下跳，東瞧西看，時間就不知覺間流逝了。
前不久，一個做互聯網產業的友人，談及現代人的時間無效性，甚為憂慮。
他說：
我們比任何時候都更渴望成功，但也比任何時候都懶散和低效。
碎片化閱讀，娛樂化傳播，膚淺化表達，對理解力、創造力和知識體系，都是無法助益的，甚至有拖後腿的可能。
幾乎每個人，都在不自覺地變蠢。
這沒什麼好說的。
只是，這樣一來，貧瘠的知識與技能，跟不上膨脹的慾望，就會導致一系列的投機取巧、裝逼、故作姿態、走捷徑、潛規則……
具體的例子，我就不舉了，畢竟在說到這些話時，你的心裡，想必早已湧現出了一長串的名單。
對，現在你心裡的，就是我的「比如說……」
總而言之，我聽得悚然而驚。
這種現象， 說嬉皮一點，就是我們都特別大公無私，願意為所有廢物，貢獻自己最寶貴的東西——時間和關注。
說嚴重一點，就是麥克盧漢說的：人類變得跟「機器世界的性器官」毫無二致——本能，衝動，不受控，憑直覺而為，到處尋求感官刺激，對個人成長毫無助益。
我們都渴望成功。
但是，為什麼很多人終生與之無緣？
就是因為在不知不覺中，我們阻止了自己。
尤其是網路發達的今天，這種自我阻止，顯得更加便利，更加舒服，更加受歡迎。
我算是一個自控力比較好的人。
但是，同樣地，也經常感覺：自己不是在使用互聯網，而是被互聯網所使用。
比如，昨天：
逛微博，花了二十分鐘。一無所得。
逛淘寶，看了下蘋果一體機和書桌書櫃，還看了幾家衣服，花了一個多小時。什麼也沒買。
逛網頁，看了幾條新聞，花了一小時。毛線用都沒有。轉瞬即忘。
逛朋友圈，刷完了一連串狀態，花了半小時，除了知道了大家都很牛，和當前熱點是什麼，同樣一無所得。
自己發了一條狀態，看評論與回復，花了半小時。
這樣一來，我浪費在互聯網上的無效時間，就已達到三四個小時。
三四個小時啊，同志們，這就是一天正常工作時間的一半。
如果更不控制一點，可能有更多時間，在我舒舒服服的時候，和我say goodbye了。
這個數據統計出來後，我自己嚇了一跳，也恍然明白：如今的窮酸差，都是有跡可尋的。
在我默許爆米花式的信息，進入我的生活，肢解我的時間時，平庸已經不動聲色地，像脂肪一樣將我填滿。
而我相信，你也是一樣。
你，正在閱讀此文的你，應該同樣為互聯網所影響，導致大腦迴路，都已經發生變化，只對短小的文章發生興趣，對長文無法忍受。
不信？
此刻你無法專註地閱讀本文，就是最好的證明。
曾經也有人說，其實在網上，也是可以深度閱讀的。
但這只是想當然。
在一個心理實驗中，受試者被要求閱讀一份資料。
一組讀的是純文本，一組讀的是帶有影像資料的文本，當然，受試者可以選擇播放或停止。
結果呢？
哪一組效果更好？
當然是文本組。在隨後的測試中，10道題，他們答對了7.04道。
而影像資料組，則只答對了5.98道。
有趣的是，雖然多媒體資料更生動，更多元，更花里胡哨。但在反饋中，文本組的人對資料的評價更高：認為這份資料更有趣，更有內容，更容易理解。
這和我們在朋友圈刷狀態，感受是一樣的。
當我們在公眾號里，專心致志地閱讀一篇好文章，無干擾，全神投入，你會覺得很愉悅：啊，今天又懂了一點新東西，而別人都不知道，真是賺大了！
但如果刷朋友圈，花團錦簇，刷得不亦樂乎，但是，你卻覺得沒意思。
為什麼？
因為朋友圈裡充滿了各種超鏈接。
這些超鏈接，碎片的、娛樂的、雞湯的、搞笑的……會不斷地互相干擾，導致你只有短期記憶，沒有長期記憶。而
短期記憶，是無法變成知識的，也無法提供真正的、思維的樂趣，滋養我們的頭腦。
因此，當你刷了一天，還是覺得空空如也，什麼都沒有獲得。
《淺薄》的作者尼古拉斯?卡爾說：成功＝3%聰明才智+97%抵禦互聯網干擾。
是的，就是這個比例。
也就是說，當我們能抵禦互聯網干擾，就約等於成功了。
但有人做到過嗎？
有。
但很少。
在電影《雨人》中，達斯汀?霍夫曼飾演一個自閉症患者，雖然生活無法自理，人際關係也不擅長，但是，記憶力驚人……
他能熟記各種數字。
熟記哪年哪月哪日哪架飛機出了事。
在賭場能熟記各種賭博規則，因而賺了大錢。
我不是鼓勵大家都犯病，而是告訴大家，有效排除干擾信息，就應該像達斯汀?霍夫曼一樣，具有一種自閉症思維。
何為自閉症思維？
即，缺乏情感交流，不懂人際來往，對無關信息沒有興趣。於是，所有的精力，都投入到對特定信息的收集、整理、分類和記憶中，成為極端的信息愛好者。
縱觀古今，橫看中西，許多成就卓越者，要麼，乾脆就有自閉症傾向，如牛頓、愛因斯坦。
要麼，就有這種思維方式。
比如傳媒大亨默多克，坐擁新聞帝國，處於信息中心，但他每天只看紐約時報，和華爾街日報，並且只看頭版。
哈蘭?科本說，他只看書，對於他而言，他不僅鄙夷，而且無法想像，居然會有人去看那些記載博主衣食住行的博客。
《黑天鵝》作者塔勒布在書中說，他已經不看報紙和雜誌，只看書了：因為新聞都是垃圾。
至於我們這些屌絲痴迷的刷朋友圈、聊QQ、刷微博、看真人秀、看網路直播……對於他們而言，簡直是難以想像的自殺行為。
前些天，看到一篇文章，大致講的是，當信息便捷，思維淺薄，行動上也更加懶惰。
互聯網外包了我們的大腦。
我們的心智模式，和行為模式，也會慢慢隨之改變。比如宅，比如懶，比如不耐煩。
當然，不用互聯網是不可能的。
我們要做的，不是放棄，回歸原始，像四腳動物一樣，繼續爬行。而是儘可能地，爭奪回我們的控制權。
怎麼爭奪呢？
控制關注對象，也控制思考方式。
你要像一個有自閉症傾向的病人一樣，去專註地獲取信息，再深度思考，從經驗之中構建意義。
能讀書的，就控制自己不要上網；
能讀訂閱文章的，就控制自己不要瀏覽網頁；
能做一件事的，就不要多任務同時進行。
同時要記得：收集信息不等於知識。你必須藉以思考，將信息，變成長期記憶，融入你的知識體系。
如此，注意力分散、信息碎片化、知識快餐化，才會在我們身上減輕一點，再一點。
而我們的智商，才有可能恢復一分，再一分……
如何能讓我們的智商快速恢復？
脈八君有一狠招：
把
收
手
機
砸
了
！
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※反正我是這樣變成女神的！
※因為你，我想要變成一個更好的人
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