孕媽咪孕期胃疼怎麼辦

孕婦胃疼是常見的現象，這是由於孕期性激素水平增高所導致的消化功能失調。孕婦胃疼怎麼辦？一般來說，如果疼痛輕微，可自行緩解的話，無需特殊治療。一旦疼痛劇烈或持續時間長，就應及時就醫。

1、不要過於緊張，適當減少飲食量

首先不必要緊張，適當減少孕婦的飲食，尤其是其中含糖量較高的食物。

2、吃點玉米面粥

孕婦可以吃點玉米面粥，如果消化還可以，可以適當加一點小米粥，山藥粥(大米和山藥對半，山藥切的碎一點，煮的時間一定要長，須比平時開鍋時間長15分鐘以上)，盡量不要喝單純的大米粥。可以適當加一點大棗，但不要隨意在粥中添加輔料。飲食以清淡為主，在胃疼癥狀減輕後，再逐漸添加高熱量高營養的食物。

3、可以用一些抗酸劑，半坐卧位也可以減輕疼痛

如果准媽媽晚上經常胃痛，可以請醫生開一些抗酸劑，在睡前服用。疼痛難忍時，採取半坐卧位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以後，這種癥狀會慢慢消失的。

孕婦胃疼對胎兒有影響嗎？

孕婦胃痛時，總會擔心疼痛是否對胎兒有影響。其實，孕婦胃疼不會直接影響胎兒健康，但胃腸道不適會影響到孕婦的食慾和正常的進食，也會影響到情緒，這些方面會間接地影響到胎兒的發育。

孕期出現胃疼，飲食上要少量多餐多變，想吃就吃，並且注意多補充水分，同時避免刺激性和過於油膩的食物，如辣椒、咖喱、姜、蒜等。同時，盡量選擇清淡食物和蛋白質含量高的食物，水果、豆製品和牛奶都是不錯的選擇。如果是食物中毒，胃痛並伴有嘔吐，甚至不能進食、進水，這時就需要到醫院就診了。

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