憑什麼肥肉加身的你命還慘
從胖子怕冷看陽虛
講到陽虛, 就不得不講講我自己的故事。
那是一個大雪紛飛的冬天, 那一年, 我 19 歲。
都說肥肉可以防寒,誰造的謠?!我隨身攜帶140多斤肥肉,卻每在冬天都冷得想死。那時我說冷,人家就說:「喲,這麼胖還怕冷啊?」如果我假裝說不冷,人家就會說:「看,到底是胖子,就是不怕冷!」
還能不能愉快地做人了?!
但我始終堅持滾……
我的冷,表現在我的肉體上,就是我的下半身長滿了凍瘡。是的,下半身,凍瘡,在手腳上長凍瘡,我都不好意思拿出來說了。一大片,主要集中在大腿和屁股上,左右對稱。
屁股上長凍瘡是什麼感覺,你們知道嗎?就是冷的時候,它是完全麻木的,一熱就奇癢,奇癢,奇癢,啊……(繞樑三日而不絕的慘叫聲)
所以,我最怕的不是冬天,是春天。當春暖花開的時候,大家完全不能想像我走在校園中,屁股和大腿奇癢而又不能撓的感受!而且我還要裝出一副文藝青年的做派:「你好,你好。」「喲!下課啦。」「哈哈,又去圖書館啊?」……
真的,你們沒有癢過的人根本不知道,癢的極致是發抖。嚇得發抖那根本不算抖,抖得一點檔次都沒有,癢得發抖那才是真抖。
大學四年,每年春天我都癢死一回,每次我都以為我會活不到那年的夏天了。
可是一想到死了就吃不到世間那麼多好吃的了,我就又頑強地挺了過來。吃,是年輕時唯一支撐我活下來的信念,那時如果把肯德基和男人放在面前讓我選,我會毫不猶豫地選擇肯德基。
好傻,對不對?要是放在現在……我還是會選擇肯德基。謝謝。
直到大學畢業後的若干年,我的屁股和大腿上的凍瘡才慢慢地消失。也直到學了中醫以後,我才知道為什麼我會這些部位長凍瘡——因為我的身體太寒,血液不流通,所以才會生瘡!
我的這種體質,用陽虛定義就太謙虛了,是比較典型的陰寒——四肢厥冷,脈微弱,精神萎靡,特別怕冷,這些所有的癥狀都要比陽虛更厲害。
這種情況下,如果吃腎氣丸,效果也不會太明顯,要吃四逆湯才有用。四逆湯就是治這種陰寒引起的凍瘡,四肢常冷,大便稀溏,不想喝水卻總是小便清長的方劑。
四逆湯
附子15克,乾薑10克,甘草10克。
(劑量摘錄自《中醫十大類方》,請在醫生指導下用藥)
藥理:藥方中的附子入腎經溫補腎陽,生髮
腎氣;乾薑入肝經,暖肝升陷;甘草溫補脾胃。
這是回陽救逆的急方,因為這三種葯都是辛熱的,所以不適宜長期服用,7天就可以了。如果癥狀沒好徹底,就隔幾日再服7天。
之所以要把這藥方拿出來說,是因為它可以幫助大家了解一下附子這味葯。學中醫肯定要學用藥,但是現在有很多葯都被誇大和曲解了,所以我們要慢慢地學習和了解用藥的真相。
都說附子有毒,現在到藥房幾乎買不到這味葯,一定要醫生的處方才行,而且劑量還不能大,基本超過10克就買不到了(所以為安全起見,具體劑量還請協商當地中醫)。
附子之所以被認為有毒,是因為它含有烏頭鹼,烏頭鹼有毒。但是烏頭鹼不耐熱,只要煎煮的時間長一點,毒性就會大大降低。所以,煎有附子的葯時要先煎附子,一般10克煎40分鐘,20克煎1個小時。另外附子和乾薑、甘草搭配,可以大大抵消它的毒性。在張仲景先生的《傷寒論》中,一般有附子的方劑都有甘草,所以這些藥方的煎煮說明裡,都基本沒有要求一定要先煎附子的。
有一種說法,說中醫只能治慢性病,不能救急症。那是因為能救急症的葯一般都有劇毒,比如砒霜。因為偏性越厲害,糾偏的力量才會越強,所謂竣劑。而現在的醫生已經不再用那些有毒或者藥性很烈的藥物了,只用一些性能溫和的葯,所以對於某些急症重症,就達不到一劑而效這種神奇的境界。
我們真的失傳了太多老祖宗留給我們的東西,包括自信。
除了四逆湯,我還試過另一個調理冷痛很好的方劑——當歸四逆湯,它調理因寒而導致的痛症效果很好,比如痛經、頭痛、牙痛、關節冷痛和腹痛,有溫經止痛的功效。
當歸四逆湯
當歸15克,桂枝15克,白芍15克,北細辛10克,炙甘草10克,大棗30克。
(劑量摘錄自黃煌《經方使用手冊》,請在醫生指導下用藥)
大火煮開,小火再煮40分鐘,5碗水煮成2碗,早晚溫服。
細辛有小毒,古人有「辛不過錢」的說法,但那是指直接服用散劑,湯藥不受此限制。這葯7天為一個療程,用完後觀察癥狀,如果癥狀明顯改善或者消失,
就可以不再服用了(為安全起見,具體劑量還請協商當地中醫)。
中醫治病,要辨證。如果一個女孩兒跟你說手冷,你首先要辨證一下她是在撒嬌還是真的想治病。如果她在撒嬌,你說那喝點四逆湯吧,你就是個蠢男;但如果人家真的想治病,你卻抓住了她的手,你就是臭流氓了。
本文節選自懶兔子《說醫不二:懶兔子漫話中醫》
【小i 有話說】
內什麼,或許現在太熱,大家還感受不到文中所說的痛苦,但我們老中醫講究一句話叫做「冬病夏治」,有類似問題的小夥伴不妨試一下書中的方子。
有想了解更多養生秘方的盆友也可以去書中找找良方。
至於身體倍兒棒的夥伴們,隨便翻翻當個娛樂也不錯哦 ~
聽說瘦子和胖子都關注了,你咧?
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