一定要學會的十大簡單製作的嬰兒粥！
粥類食譜――推薦
喝粥容易消化，還能幫助調理腸胃防止便秘，搭配各種食物一起製作的營養粥尤其適合1歲以內的嬰幼兒寶寶。
粥的製作方法有很多種，可以根據寶寶的年齡來選擇不同的食物，搭配成不同的營養粥。
營養粥譜大全
寶寶愛吃
新鮮多樣化美食
變換花樣，巧妙搭的營養搭配
【 十款簡單又營養的嬰兒粥 】
1/10 牛奶粥
材料：大米50克，水4杯，奶粉3調羹
具體做法：將大米淘洗乾淨，用水泡1小時，放入鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥，加入3調羹奶粉，攪拌均勻即可。
2/10 香蕉奶味粥
材料：配方奶粉4勺，大米爛粥1碗，香蕉1根，葡萄乾10克。
製作方法：
葡萄乾切碎，將配方奶粉倒入煮好的大米爛粥里攪勻，香蕉搗成泥加入奶粥里，撒上葡萄乾碎末即可。
3
/10 青菜肉糜粥
材料：大米50克，青菜20克，瘦肉20克，高湯
做法：
1. 米洗凈，用水泡1～2小時，放入鍋內，加高湯，熬煮半小時左右；
2. 將青菜洗乾淨，放入開水鍋內煮軟，切碎備用；
3. 再將瘦肉洗凈切成薄片，加少許精鹽，入鍋中，水開煮10分鐘，取出切成肉糜；
4. 然後，將肉糜和青菜加入煮好的粥中
4
/10 豆腐蛋黃粥
材料：豆腐 1小塊蛋黃 1/2個、米半小碗
1、豆腐壓成碎泥狀，雞蛋煮熟後，取出1/2個蛋黃壓碎。
2、粥放入鍋中，加上豆腐泥，煮開後撒下蛋黃，用勺攪勻，待粥再開即可熄火。
5
/10 香蕉菜泥粥
材料：小米適量、西蘭花1朵、香蕉半根
1、香蕉塊與小米同煮
2、西蘭花下水焯去農藥、切碎
3、將壓成菜泥的西蘭花倒進香蕉小米粥即可
6/10 豬肝泥粥
材料：豬肝適量，大米50克，高湯4杯。
做法：米加入高湯，小火慢熬成粥狀；取豬肝少許切片，加少許鹽和料酒炒熟，去腥調味，然後放入攪拌機中打成泥狀，拌入粥中，繼續煮5分鐘即可。
7
/10 山藥胡蘿蔔粥
材料：大米小米各1份、山藥一截、胡蘿蔔一截（單位：1份約為奶粉1勺）
1、大米、小米洗凈
2、山藥去皮切片
3、山藥和大米小米一起同煮
4、胡蘿蔔去皮搗成泥
5、加入山藥、大米、小米同煮
8
/10 胡蘿蔔銀鱈魚粥
材料：胡蘿蔔、鱈魚、大米
1、鱈魚、胡蘿蔔分別蒸熟，搗成泥
2、大米洗凈煮成粥
3、胡蘿蔔銀鱈魚粥完成
9
/10 海鮮粥
材料：大米50克，鮮蝦仁20克，芹菜末少許，高湯適量
做法：米加入高湯，小火慢熬成粥狀。將蝦仁蒸熟，切成小粒，放入粥內，加入少許鹽，熬5分鐘。芹菜末加入粥內即可。
10/10 香韭蛋粥
材料：韭菜10克，大米50克，高湯適量
做法：米加入高湯，小火慢熬，待米粥至九成熟，將韭菜切成小段，將雞蛋打散、調味、炒熟、弄碎，然後將韭菜和炒蛋一起加入米粥中，繼續煮至爛熟即可。
■文內容來自網路整理，版權歸作者所有
寶寶生病了或胃口不好的時候,總是會不想吃飯。那麼,此時媽媽就可以為寶寶製作營養粥,不僅有利於吞咽,還能保證所需營養。
製作簡單、營養美味
進入輔食添加階段的寶寶需要將粥熬得特別爛些，添加的其他成分也要盡量做成泥狀，口味盡量清淡甚至不加任何調味品。
稍微大些的寶寶，添加在粥內的其他成分可以是片狀或丁狀的
關注無憂，立享家事服務
無憂保姆，是全國最大的互聯網家政平台，提供一站式保姆、月嫂、育兒嫂、小時工、護工等服務，30分鐘響應，7*24小時全天候服務，阿姨全部上網，狀態實時更新，網上預約，視頻面試，在線付工資，全國數字化家政先鋒。
目前在北京、上海、天津、成都、大連、深圳、長沙、重慶、廣州、青島、鄭州、武漢等城市擁有100餘家直營店，擁有超過25萬名持證上崗的專業保姆。
安心保險―戰略合作夥伴
簡單的保險，讓用戶真正得到安心
m.51baomu.cn/w20160804
無憂保姆網，找保姆無憂
數萬名保姆、月嫂、育兒嫂
盡在最便利的手機找保姆神器――無憂保姆
請您繼續閱讀更多來自 搜狐母嬰 的精彩文章:
他給女兒做了一整套迪士尼公主衣！這樣的老爸能來一打嘛！家書萬情-8.1尖刀男生連哺乳期媽媽杜絕衰老的辦法試試這套瑜伽，能讓身體變軟變漂亮哦！
TAG:搜狐母嬰 |
※上班族一定要學會的這幾道菜，十分鐘就能搞定，簡單營養美味！
※作為一個精緻的短髮豬豬女孩，你一定要學會扎半丸子頭
※短髮更要隨心百變，這三款超簡單的基礎捲髮造型，你一定要學會！
※如何讓身材更加健康苗條，這三組簡單動作姐妹們一定要學會！
※女人一定要學會的排毒方法，簡單幾步越活越漂亮！
※學會養花的第一步，水肥管理和修剪你一定要學會！
※趕走小肚腩，這幾個動作一定要學會
※不花錢只要水，就能吃上新鮮健康的蔬菜！一定要學會這幾招！
※拍黃瓜的兩種做法 你一定要學會哦
※十一出去浪，一定要學會這些拍照技巧！
※這幾道菜譜交給你了，一定要學會哦！
※想要瘦手臂，這個動作一定要學會它
※幾個洗菜技巧一定要學會，受用一輩子
※濕疹坑了這麼多寶寶，當媽的這些措施一定要學會
※女孩子一定要學會這三件事
※想要花活得好，澆水一定要學會這「四要」
※上火胃不適，不吃藥也能好！簡單幾招一定要學會
※胃不好一定要學會「挑食」
※關於茄子的這幾道快手菜一定要學會，招待客人面子十足！