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看看這位的人生是怎麼開掛的!64歲美成了24歲!

如果今天的你,還在為自己平庸的身材而悲傷,為何時改變而發愁,那不妨來聽聽,64歲的Wendy Ida的故事。



看看這位的人生是怎麼開掛的!64歲美成了24歲!


這個神采奕奕,肌肉緊實的姑娘叫Wendy Ida,二十年前,她和很多四十歲的大媽一樣,相貌平庸,才華也不出眾。


生活永遠都是按部就班,拿著一個普通的學歷證書,在一家普通的企業勤勤懇懇做了20年的財務工作。工資不高不低,生活不咸不淡。


每天都是兩點一線,在工作和生活中忙碌徘徊。就這樣日復一日,孩子慢慢長大,自己的身材卻在忙碌和忽視中肆意放縱。



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身材肥胖臃腫,眼裡沒有一點神采,工作也毫無成就,Wendy Ida的生活平淡得如一潭死水,泛不起半點漣漪。


明明是四十歲的如花歲月,她的眼睛裡卻看到對未來的任何渴望。


更糟糕的是丈夫這一年狠心地離開了她,自己的體重暴增到177斤,她的人生陷入了絕望的低潮。



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再不為自己活一次就老了!


43歲和丈夫結束婚姻關係,Wendy Ida幡然醒悟,自己應該做些改變了。沒有怨天尤人,沒有自暴自棄,她走進健身房揮汗如雨,希望改變糟糕的生活,拾回逝去的青春。



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然而,減肥哪有那麼容易,每塊肥肉都有她的脾氣,體重計上不變的數字無情地宣告了Wendy的失敗。


Wendy Ida遲遲看不到效果,萌生了放棄的念頭。但那段最難熬的時間裡,她看透了許多,健身是她最大的支撐點。


慢慢地,一切都變了。Wendy Ida跑步的步伐越來越輕盈,胳膊越來越緊緻。



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甚至腰上的贅肉越來越少,還出現了漂亮的馬甲線。



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這讓Wendy Ida欣喜不已,每次健身她的勁頭更足了,帶著對健身的熱愛,她堅持了20年。



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20年過去了,皺紋沒有爬上她的臉龐,似乎歲月也對她無可奈何,她彷彿越來越年輕。



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身體不再麻木,雙腿不再發沉,身體的柔韌性越來越好。



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健身帶給Wendy Ida的不僅只有曼妙的身材和令人羨慕的腹肌,還讓她重拾對自己和人生的信心。



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自信的女人是會發光的,慢慢地,Wendy Ida的事迹在美國洛杉磯的社區里引起關注,然後是媒體紛至沓來的採訪。



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Wendy Ida紅了,眾多時尚雜誌邀請她上封面,封面上的Wendy Ida的自信,美麗,全然沒有一個60歲垂垂老矣的頹敗模樣!



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從177斤減掉72.5斤,原來堅持健身,你會發現你的人生跟開了掛一樣!



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其實人生在世,有很多東西無法控制,我們無法決定我們的出身和樣貌,但是好在我們還可以控制我們的心態,控制我們的身體。



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當你決心開始改變,美好的事物也就距離你不遠了。



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57歲那年,曾經自卑的Wendy Ida鼓起勇氣參加選美比賽,並斬獲三座獎盃。隨後幾年,先後榮獲八項健美大獎冠軍。



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2012年,她在一分鐘內完成37次立卧撐跳,打破吉尼斯世界紀錄,這一年她剛好60歲!



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消息一出,無數人從美國各地跑來結識這位健身達人。為了將自己的健身經驗分享給更多努力變得更美好的人,Wendy Ida成為了一名健身教練。



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這是她熱愛的事業,而不是像曾經的自己那樣,僅僅為了金錢而去從事一份自己並不喜歡的工作。



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堅持健身,努力工作,Wendy Ida在自己的單身歲月里努力提升自己,還因此收穫一份甜蜜的愛情。



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如今的她已經可以憑藉著自己的知名度舉辦時尚party了,穿著光鮮亮麗,魔鬼身材的Wendy Ida簡直就是整個聚會最閃耀的明星。



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而在64歲的年紀,再跟女兒合影,儼然一對姐妹,根本看不出年齡差!



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較高的知名度,完美的身材,圓滿的愛情,很多女人一生中所追求的一切,她都有了。



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但這些美好的背後是健身房裡的揮汗如雨,是日復一日的不懈鍛煉,沒有當初的堅持哪裡得來如今的完美蛻變。



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美麗是需要代價的,而一顆勇於改變的心是你所需要的全部籌碼。



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歲月是把殺豬刀,也是把整形刀,這世上依舊有能夠被歲月眷顧的美人。我們先要讓自己的努力配得上自己的野心,然後才有資格成為被上帝選中的女孩子啊!


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