農民工午餐是這樣的 看完你還抱怨食堂太難吃？

人是鐵飯是鋼，一頓不吃，餓得慌！這是出自中國的一句老話，在中國說到吃，我想吃的最不好應該是咱們的農民工了，工作量是正常人的好幾倍，但是他們每天吃的連正常人二分之一的伙食都不到。今天我們就來說說農民工的午餐到底啥樣。

正常情況下中國的現階段農民工的午餐都擺脫不了老三樣，這老三樣其實就是，豆腐、白菜、土豆，主要廉價，吃完還抗餓。基本乾糧就是大饅頭，基本見不到米飯的身影，再配上一碗白菜燉粉條，算是他們每天吃的午飯了。

有時候更慘的伙食只是饅頭，據了解中國四成的農民工午餐價格都是保持在兩塊五，也就是兩個饅頭而已！

有時候他們會自己準備茶葉水，因為光吃饅頭實在太干，兩個饅頭加一杯茶葉算是他們一天的午餐了。

通常在農民工吃的飯最大的特點就是「咸」！因為這樣能下飯，而且民工幹活流汗多，對鹽的需求很大。一般不講究味道，只要夠「咸」就行。他們基本上飯吃得多（每餐要吃四五兩），菜吃得少。

數到才基本也就是燉大白菜了，主要因為白菜確實很便宜，還有一個原因就是很少吃到肉的農民工們如今害怕吃肉，因為突然的油膩葷腥會讓他們的腸胃感到不適。

甚至在這些農民工眼裡最好的不是肉，而是吃到一頓涼拌黃瓜和大饅頭了。

他們偶爾會饞海味兒，就會用自製簡陋漁具在河邊打撈小魚改善伙食。「別看魚小，燉著吃很香呢。」撈魚的農民工說。

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