5分鐘學會「小兒消化不良的推拿手法」！推拿名家手把手教學

寶寶消化不良，你還在讓寶寶打針吃藥嗎？

不妨試試備受推崇推拿療法！

指導專家

廣州中醫藥大學固生堂醫療門診部 邵瑛教授

大致步驟

腹部推拿

1.順時針摩腹100下或1分鐘

2.逆時針摩腹

3.分腹陰陽，沿肋骨往兩邊分推，一直到肚臍所在位置

捏脊

1.捏脊前先在孩子脊柱部位來回摩擦數遍

2.粗粗地把孩子的皮膚捏起來，從下往上捏8到10回

3.正式捏脊，從下往上，雙手慢慢捏起孩子皮膚往上捻動

揉板門穴

「揉三掐一」，揉50到100個來回

後續還有更多小兒推拿手法

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