菲爾普斯身上的圈圈是拔火罐嗎？拔火罐到底是有益有害呢？

首先拔罐療法既非中醫獨創，也非首創。成書於公元前1550年的Ebers Papyrus記載，古埃及人早在公元前3000年（也就是5000年前）已經開始有拔罐治療。後來的古希臘，古羅馬，阿拉伯等文明皆有此法。也就是說，批評拔罐，不光是在批評中醫的方法（不光是）。

英國每日郵報的源報道是這麼說的：

Phelps isn t the only member of Team USA who is obsessed with cupping.

Several American Olympians have been pictured with small, circular marks on their backs and shoulders.

The process dates back toEgyptian, Chinese, and Middle Easterncultures and works by applying glass cups to the skin along the meridians of the body, creating suction as a way of stimulating the flow of energy.

菲爾普斯並非美國隊中唯一進行拔罐的人。

多位美國奧林匹克選手都曾被拍到其背後及肩膀上的圓形小印記。

這種方法可以追溯到古埃及，中國和中東文化，其方法是通過將玻璃罐沿人體經絡吸附在皮膚上，使其產生吸力來刺激人體能量流。

報道鏈接在此：

Michael Phelps shows off marks from the ancient healing technique of cupping

然後說拔罐法的原理。

拔罐其實是一種物理療法，是放血療法的一種。只不過拔罐分乾杯（dry cupping）和濕杯（wet cupping），後者刺破皮膚進行放血，前者則是通過壓力造成皮下出血，二者的道理是一樣的。中國將濕杯稱為刺絡拔罐法。

要說上面那個圖不對，咱們就加點圖：

這不是放血療法么······

哪怕是這種乾杯的，也是皮下放血啊。

為什麼說拔罐是物理療法呢，因為它是通過放血，降低局部乃至全身的血壓，來改善人體的一些不良反應，但對於生病的病原是沒有作用的。

放血療法的理論基礎是源 自古希臘的醫聖希波克拉底和伽林，說人的生命依賴四種體液，血，粘液，黑膽汁和黃膽汁，這四種體液對應空氣，水，土和火，和中國的「金木水火土」接近，多 了個「氣」少了「金木」。古希臘人認為血在四種體液中是佔主導地位的，伽林大夫認為血是人體產生的，經常「過剩」，正如中醫里滋陰派講的「陽常有餘陰常不 足」一樣，中醫滋陰，古西醫於是就放血。伽林還和把人體皮下的動靜脈血管和身體各個內臟器管聯繫起來，所謂「相表裡」，得不同的病，就在「相表裡」的血管 上開口子放血，例如放右臂靜脈的血治療肝病，放左臂靜脈的血治療脾臟的病。

··································

蘇格蘭軍醫亞歷山大.漢密爾頓（Alexander Hamilton）開始認真研究放血療法，他採取的手段是臨床觀察，他把366名患病的士兵平均分成3組，3組的病人所患疾病的嚴重程度類似，所接受的治療也一樣，唯一不同就是兩組病人不放血，一組病人接受傳統的放血療法，結果是不放血的兩組分別有2和4個病人死亡，而接受放血療法的組盡然死了35人。遺憾的是，這一重要的發現沒能發表，直到1987年人們才從故紙堆里找到當時的記錄。又等了10年，法國人皮埃爾.路易（Pierre Louis）發表了他7年時間對近2000名病人的臨床觀察，發現放血療法明顯增加了病人的死亡率。

————科學松鼠會《閑談放血療法》：科學松鼠會

在傳統醫學的諸多放血法中，拔罐算是比較溫和的，因為相較其他放血方法，造成的傷害較小。歐洲曾經流行切開靜脈來放血的方法，還有使用水蛭吸血的治療手段。美國的開國總統華盛頓，即死於過度放血造成的失血性休克。拔罐的方法因為將壓力分散到整個圓形上，所以減小了對皮膚的硬性傷害，相比來說還是一種比較科學的方法。（類似於粉刺針，其對皮膚的損害小於指甲。）

但是，這種方法終究只是一種安撫手段，而非治療手段。誰也不能說發燒時放在頭上的涼毛巾是治療感冒的方法，那只是物理降溫使人舒服的手段。拔罐也是一樣，在正確而適度（重複，正確而適度）的使用時，所帶來的好處和壞處，都是很小的。好處是讓人舒爽，因為血壓降了，又通過疼痛刺激了一些神經，人的頭疼、精神不振會有緩解；壞處是讓人受傷失血，但損傷很輕微，失血量太小，都沒有狠狠摔一跤把膝蓋磕破的失血量大。所以我的意見就是愛弄就弄，不願意就算了，身體健康和疾病治療與拔罐無關，好的精神狀態也不一定非靠這種方法來實現。

然而，有些人過於迷信這種手段，導致其過度使用拔罐，從而出現一些嚴重問題。上面那種刺絡法，很可能造成感染。還有很多拔出水泡，乃至出現壞疽，還以為是「把毒素逼出來了」，萬一導致壞血症，給身體帶來的不良影響，就遠超過拔罐的好處了。

所以我覺得美國運動員，樂意玩一玩這種方法，也是很正常的。專業運動員的精神壓力很大，訓練又枯燥，還得為比賽成績而煩惱，進行一些安慰療法無可厚非。

前面有個答主說的對，菲爾普斯還抽大麻了，難道也算先進經驗？也算他的醫療團隊認可的？

最終要說的是：傳統醫學不要拿這個事例來說事，這不證明什麼。要強調的就是這個。

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