女性長期便秘的危害到底有多大？

便秘在女性朋友中是一個常見並且羞於啟齒的煩惱，總有種毀形象的意味。

我們常說，便秘是各種肛腸疾病的禍根，說到便秘的危害，也只是擔心會不會引來肛腸疾病。可是把得便秘的對象換成女性呢，危害就只局限於肛腸疾病嗎?前方高能，便秘女性注意~~~~

女性長期便秘，遭罪的何止是屁屁

1.變胖：永遠減不掉的肥

有一種胖，叫便秘型肥胖。便秘時，腸道蠕動能力減弱，體內的排泄物與毒素不能按時排除體外，長期如此，腸道濕熱，脾失運化，機體新陳道謝慢，出現肥胖癥狀，其實是虛胖啦。這種胖多表現為腹部脹滿。建議每天喝一杯蜂蜜水。

2.變醜：不是在長痘，就是痘印滿臉

便秘堆積的毒素，無法從肛門排出，就會往上走，暴露於稚嫩的臉部。尤其當腸道濕熱時，在嘴唇周邊爆長痘痘，而且呈現此起彼伏的現象。建議要潤腸通便外，可用維生素E去痘印。

3.口臭：社交尷尬

便秘者如果放屁較少會導致屁往上沖，直接出現口臭尷尬，而大多數時候自己還不知曉。某天發現大家不愛跟你說話，就該想想自己的腸道是不是該清理了。

4.性慾降低：莫名有種性冷淡

性慾這種浪漫也是需要情緒的。便秘導致需要用力排便，會擠壓直腸，肛門收縮過緊或盆腔痙攣性收縮，導致性慾減退。

5.生育受阻：想要二胎還得調理

國外研究發現，長期便秘會分泌一種物質能阻礙排卵，而懷孕期間便秘可能有致寶寶畸形或流產的風險，在分娩時也會延長寶寶下降的時長。建議懷孕前先調理。

6.婦科疾病：痛經說愛你不容易

由於女性的尿路比較短，一旦便秘容易受細菌感染。大便過多堆積直腸，子宮受到擠壓往後傾斜，月經容易發生紊亂。

7.患乳腺癌幾率升高

據調查發現，每周排便少於兩次的女性患乳腺癌的幾率是25%，而正常排便的女性僅為5%，原因可能是便秘致使乳房組織細胞發育發生異常。

8.營養不良、貧血

便秘的女性朋友總會不想吃飯，更不想吃含蛋白質高的食物，就吃點清淡的白粥鹹菜，長期如此，身體缺乏營養，出現頭暈眼花、食欲不振的貧血癥狀。

9.各種肛腸疾病

這是便秘者共同面臨的危害，痔瘡、肛裂、直腸炎、肛周膿腫、肛門瘙癢等等五花八門的肛腸疾病更青睞這些便秘者。

呼籲：各位貌美如花的女性朋友，遠離便秘，擁抱美好明天~~~

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