驚!女性長期憋尿壞處多,搞不好會攤上大事的,1定要當心!
現實生活中,很多女性都有過憋尿的經歷,有的是因為工作太忙,有的是因為懶得出去,當你有了尿意而不及時排出來,就會很容易影響健康。其實,正常排尿不僅能排出身體內的代謝產物,而且對泌尿系統也有自凈作用。
尿液是腎臟代謝的產物,其中含有許多人體新陳代謝所產生的尿酸、尿素和各種有毒物質。憋尿很容易引起泌尿系統感染和結石,嚴重的還會導致腎功能損害。下面讓我們看看長期憋尿對女性會造成哪些身體上的危害。
長時間憋尿可致不孕
因為女性內生殖器官與膀胱「同居」於盆腔內,關係「緊密」,子宮位於膀胱後面,憋尿使膀胱充盈,充盈的膀胱便會壓迫子宮,使子宮向後傾斜。
如果經常憋尿,子宮後傾則難以複位,當膀胱嚴重壓迫子宮,會妨礙經血流出,可導致嚴重的痛經癥狀。受壓迫的子宮體如果「擠壓」到骶骨前面的神經叢,可引起腰骶部疼痛,嚴重的將會引起不孕症。
常憋尿還易致尿失禁
因為女性腹腔內的器官結構較為複雜,所以憋尿對女性的危害比男性更大,而且泌尿系統比男性更容易遭受病菌的侵襲。另外,女性不像男性有內外兩個括約肌,只靠單一括約肌來憋住小便,因此,如果長時間憋尿,括約肌會疲勞、無力,從而導致尿失禁的發生。
因此,專家提醒女性朋友,不管多忙多累,都要盡量做到每隔一至兩小時排小便一次,這樣才能有效減少尿液中的有害物質對膀胱的刺激,從而防止膀胱癌等疾病的發生。
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