13周孕婦上吐下瀉高燒雙胞胎流產，孕媽萬萬別學她

懷孕 09-10

林女士已經跨入高齡產婦的行列，可膝下仍無一男半女，這回好不容易通過試管嬰兒技術懷上了對雙胞胎，全家人都如獲至寶。就在她孕13周的一天，夫妻倆懶得在家燒飯，就去附近下館子。結果，晚上7點多吃完回家，9點多就開始上吐下瀉，10點多發起高燒還伴有下身出血，丈夫立即將她送醫院急診。

當時，因為她的下身有出血，很擔心媽媽的急症累及胎兒。果然，之後林女士持續高燒40.3℃，還渾身發抖，生命體征很不穩定。此時，各項加急檢查的指標顯示，她感染了大腸埃希菌，而且當時細菌已進入血液引起全身感染，她甚至一度出現了感染性休克的癥狀。

所幸，經過及時的搶救治療，醫生們總算將林女士從鬼門關拉了回來。但幾天後林女士突然宮縮發動，寶寶自然流產了。而導致林女士感染的，很可能是她那晚吃的一碗涼粉。孕婦吃東西尤其要當心，那麼孕期飲食有哪些注意事項呢？

孕期飲食注意事項？

不宜高糖飲食

血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發生率、出現妊娠毒血症的機會或需要剖腹產的次數，分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖過高則會加重孕婦的腎臟負擔，不利孕期保健。

不宜高蛋白質飲食

13周孕婦上吐下瀉高燒雙胞胎流產，孕媽萬萬別學她

孕期高蛋白飲食，會影響孕婦的食慾，增加胃腸道的負擔，人體內可產生大量的硫化氫、組織胺等有害物質，容易引起腹脹、食慾減退、頭暈、疲倦等現象。

不宜高脂肪飲食

如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康。

不宜高鈣飲食

孕婦若盲目地進行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。營養學家認為，孕婦補鈣過量，胎兒有可能得高血鈣症，出世後，患兒會囟門太早關閉、顎骨變寬而突出等，不利健康地生長發育。

不宜食用霉變食品

如果孕婦食用了被黴菌毒素污染的農副產品和食品，不僅會發生急性或慢性食物中毒，甚至可殃及胎兒。因為孕早期的2-3個月，是胚胎著床發育，胚體細胞正處高度增殖、分化階段，黴菌毒素的侵害可使染色體斷裂或畸變，導致產生遺傳性疾病或胎兒畸形，如先天性心臟病、先天愚型等，有的甚至使胎兒停止發育而發生死胎、流產。另一方面，在妊娠中後期，由於胎兒各器官功能尚不完善，特別是肝、腎的功能十分脆弱，黴菌毒素也會對胎兒產生毒性作用。

孕期哪些食物不能吃？

13周孕婦上吐下瀉高燒雙胞胎流產，孕媽萬萬別學她