北京紅纓瑞德國際幼兒園營養食譜

寶寶吃紅薯的好處

薯營養價值很高，它含有豐富的膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等十餘種微量元素，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。紅薯中所紅含的賴氨酸不僅是人體所必需的八種必須氨基酸之一，而且它能調節體內代謝平衡，寶寶吃紅薯對身體健康和骨骼發育都有著重要的作用，可以提高中樞神經組織功能，有助於提升孩子的智力，增強記憶力；寶寶吃紅薯還可以起到增強機體細胞的抗病毒作用和肝臟的解毒能力，對提高機體免疫力有很大的作用；同時維生素C還有維持牙齒、骨骼、血管和肌肉的正常功能；促進鈣、鐵的吸收和防止壞血病等有益的作用。

溫馨提示：紅薯營養價值高，但一次不要吃太多，否則容易引起胃脹。

北京紅纓瑞德國際幼兒園特色「三餐兩點」，我們的食譜是從北京總部下載的營養帶量食譜！不僅讓寶寶們吃的安全，更讓寶寶們吃的健康、吃的科學！

我們的食材都是經過嚴格把關，每一餐都是幼兒園親自製作出來的，我們的花式面點也得到家長們的一致好評！小編今天就與大家一起分享一下上周寶寶們的營養餐吧！

※中衛市幼兒園幼兒營養食譜
※德國鄉村裡的幼兒園
※健康飲食！馮特國際幼兒園在行動
※深圳 英皇國際幼兒園 最貴豪華畢業禮 父母比孩子都盛裝走紅毯
※北京朝陽區梧桐樹雙語幼兒園舉行秋季開學典禮
※鐵嶺銀州偉才幼兒園冬季膳食營養搭配，全面呵護孩子健康成長
※賀大廟小學附屬幼兒園周五食譜
※金沙洲幼兒園新傢具甲醛疑雲 西海岸江岸花園寫聯名信
※文合國際幼兒園美廚課程——花朵飯糰附做法
※博望?第三國際幼兒園
※山東青島幼兒園畢業走紅毯 父母盛裝相伴
※美國幼兒園的誕生
※華東師大智慧樹園長研習營一一第三天南京西路幼兒園參訪
※幼兒園六一匯演精彩瞬間（淮安市城東鄉中心幼兒園）
※【童盈幼兒園】今日食譜
※幼兒飲食健康：小米營養豐富
※紫金花園幼兒園教學點
※南京秦淮區集體幼兒園統一管理
※啟明星雙語學校和艾毅國際幼兒園新校區正式亮相