持戒的目的之一是要懂得物質上的知足

所有宗教的出家生活都有許多相似之處，例如單純性、透過祈禱或禪定的虔誠，以及為他人服務。基督教的神職人員對於教育、醫療及福利，特別具有服務熱忱；佛教出家眾必須多向這些基督教的傳統學習。

個人解脫戒律的修行，無論是在家或出家，都可帶來滿足。舉例說，出家眾墨守有限的飲食――小型早餐之後是中餐，接著什麼都不吃。他們沒有權利要求：「我要這個食物或那個。」對於每天乞食所得到旳供養，無論是什麼都一定要接受。因此，佛教的出家眾不一定必須吃素，而是得到什麼就吃什麼。這就是訓練對食物的知足；它減緩了要吃這種或那種食物的焦慮。在家眾可以模仿這個修行，也就是能夠不堅持特定的食物。即使你是富裕的，事實上你也不能比窮人消耗得更多，浪費只會對你不利。富人和窮人擁有同樣的胃。

至於衣??服，比丘和比丘尼受限於只有一套袍子。要擁有多過一套的袍子，他或她必須得到另一個出家人的祝福，在心中記住這個額外的衣服是屬於另一個人的。我們不能夠穿著昂貴的衣服。穿著的限制是在修行對衣著的知足。在家眾可以藉由節制衣著，來實踐相似的修行。在每一個手指頭上戴著多於一個的戒指，確實是太過頭了！只因為自己比較富有，就認為多花錢在食物、衣著及裝飾上是值得的，這種想法是錯誤的。

一個出家人對於適當的住宿感到滿足是重要的，精緻的房子是不被允許的；這被稱為對住宿的知足。在家眾可以藉由降低對於更好的房子、傢具及裝潢的永無止境需求，來實踐這種修行。

檢查自己對食物、衣服及住屋的態度。藉由減低期望，你可以提升滿足感。釋放出來的多餘能量，應該被虔誠地放在禪定與問題的終止上，這與第四和第三聖諦相關聯。如此一來，知足是基礎，而所造成的行為就被稱為歡喜禪定和捨棄。

我們應該對於物質領域感到知足，因為它們必定是有限的，但是對於心靈就不一樣，因為它是可以無限延伸的。一個不滿足的人擁有了全世界，或許還會希望在月球上擁有一個旅行社；但是個人的生命有限，所能擁有的金錢也是有限的。最好在一開始就感到知足。然而，關於慈悲和利他則是沒有限制的，因此我們不應該對自己目前的程度感到滿足。事實上，我們是恰好相反的；在心靈領域上，我們對於少量的修行和進步感到滿足，但是在物質上，我們總是要得更多。情形應該是將此倒轉過來才對。不論是在家眾或出家眾，每一個人都必須對此進行修行。

頂禮盡虛空一切諸佛菩薩

願以此功德 普及於一切 我等與眾生 皆共成佛道

TAG:扎西郎加活佛的博客 |

※女人懂得美麗固然很重要，但是最重要的還是要懂得時尚
※和重要的人在一起要懂得，別計較不重要的事
※女性五一出行除了要注意人身財產安全，最重要的是要懂得護膚攻略
※減脂想要取得明顯的效果，懂得這些很重要
※懂得感恩，是為人最好的品質
※玩和田玉，你可以不懂全部，但是一定要懂得大概 上
※懂得感恩，是一個男人最好的品質
※在沒有懂得婚姻的重要性之前，不要著急結婚
※你懂得嗎這五種食物，一定要為自己的男人做一下的！
※做人，既要懂得，還要捨得
※真正的知己，是一份懂得，一份相知
※要化好妝，你需要懂得以下六點知識
※真正的愛情，要懂得珍惜
※裝逼沒有那麼容易，生命需要懂得珍惜
※再好的關係，也要懂得這三個字
※真正的愛，是懂得包容
※真正懂得這十句話，是一件值得驕傲的事情
※愛的路上 真正的愛情，要懂得珍惜
※擁有高挑的身材和漂亮的臉蛋，還需要懂得這幾個字