頭髮出油，臉上起痘，好了，這道方子就是給你準備的

生活中，臉上接二連三地起痘痘是一件特別惱人的事情。如果過了青春期，這樣的現象依然持續存在，我們就要考慮患上痤瘡，並積極尋求對策了。

今天要介紹的這個方法對這樣一類起痘痘的人特別適用。它們的特徵非常明顯：臉上起痘，頭髮出油，體味和口氣較重，男性陰囊潮濕，女性白帶異常。這類人胖瘦都有，但是胖人或者超重的人相對多一點。

其實，這種人屬於典型的濕熱體質。濕熱二邪上蒸於面，形成痤瘡和頭油。因此，治理這種現象，我們務必清除濕熱。下面這個方法對此類患者特別適合：

準備蒲公英15克，薏米20克，綠茶3克。薏米淘洗乾淨，放在保溫瓶中，沖入500毫升左右的沸水，加蓋悶一晚，第二天將蒲公英和綠茶放在茶壺中，用保溫瓶中的薏米湯來沖泡，5分鐘之後代茶飲，每天一劑。

此方中，蒲公英性寒味苦，有清除濕熱、解毒消腫的作用。是一種清熱但是不傷正氣的中藥。而薏米有很強的利水滲濕、健脾補氣和清除濕熱的作用，特別適合濕熱體質的人服用。

在服用此方的時候，我們盡量不要熬夜、吸煙、飲酒、吃過多肉食，以及服用進補類的中藥，否則將影響藥效。

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