幾個小遊戲，在家自測腦梗！不妨一試，有備無患

是否有腦梗塞的先兆，可做幾個小測試看看。但以下諸法只是粗略的測試，如發現問題，應去醫院做進一步檢查。

筷子夾物：小碟內，用筷子交替夾豆粒和豆腐塊，放到另一碟子里，反覆5次。若每次需時30秒以上就要引起注意了。

直線前行：在地板上畫一條5～10米長的直線，左右腳交替踩在上面向前走。不能準確踩線或者身體搖晃者，說明小腦或者腦幹可能有異常。

畫螺旋線：在紙上以5毫米間隔畫螺旋線4圈，然後用另一顏色的筆在5毫米間隔中間加畫一條線，要求10秒鐘內完成。如果填畫上去的線有兩處以上與螺旋線碰到一起，就有可能存在隱性腦梗塞。

嘗試畫鍾：用此法診斷早期腦部異常，敏感性可達80%～90%。用一支筆一張紙，在白紙上畫出一個鍾，標出指定的時間，要求在10分鐘內完成。

國際上採用4分法來對測試情況計分：能畫出封閉的圓，計1分；將數字在錶盤上準確地標出，計1分；標出錶盤上全部的12個數字，計1分；將指針畫出正確位置，計1分。如果能得4分，說明大腦健康 ，否則就要去醫院進一步檢查了。

對於已確診患有腦梗塞的人，也可通過這些測試來檢測病情的變化。

作者：傅 風

文章內容來源：《醫食參考》

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