自測腎虛：看看你有沒有這些癥狀

現代人被腎虛所困擾的不在少數，而腎虛時也總會有一些蛛絲馬跡會被發現。今天小編就和大家一起來探尋一下這些腎虛的蛛絲馬跡，看看自己是否需要補腎。

1、早上起床時，發現掉頭髮比較嚴重。

2、面容憔悴，早上起床後常有黑眼圈，皮膚鬆弛、乾燥。

3、食欲不振。

4、晚上總睡不著覺，即使睡著了，又總在做夢狀態。

5、晚上經常起夜，白天也有尿頻現象。

6、經常有無名火，卻沒有力氣發作。

7、性冷淡。

8、月經不調，煩躁不安。

9、免疫力低，流感一來，自己總是首當其衝。

10、記憶力下降，昨天發生的事情，今天就記不清楚了。

提示：如果您出現了上面6個或者6個以上的癥狀，那麼您可能有腎虛（虧）癥狀，可以去正規醫院作進一步確診，或者補腎，而補腎要查明原因，分型（腎陰虛、腎陽虛）而補。

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