女兒咬指甲三年，媽媽快愁死了！其實很多媽媽都管錯了！

這幾天，河南商報「家有小寶」的粉絲，有好多提到了寶寶咬指甲的問題。寶姨突然發現，原來「咬指甲」「吃手」這種現象，在那麼多孩子身上都有啊。

鄭大三附院兒童心理行為中心主任段桂琴告訴寶姨，每年幼兒園開學之後，就有孩子扎堆到醫院，諮詢矯正各種行為，「咬指甲、吃手的特別多。」

一旦「咬指甲」，很容易成為一種習慣，難以戒掉，甚至咬到成年的都有。

那麼，寶寶為啥會咬指甲呢?爸爸媽媽應該怎樣制止?有需要在什麼時候加以重視，把這種行為防患於未然呢?

女兒咬指甲三年，各種辦法都用盡了

有位寶媽說，她為了7歲女兒咬指甲的事兒，傷透了腦筋。

女兒咬指甲有三年了，大概是從4歲起。最初，她以為是缺鋅，一口氣補了半年鋅，發現女兒的行為絲毫未減。

講道理，鼓勵，再後來就打屁股……還是沒用。

甚至她還告訴女兒，你不咬指甲了，等指甲長了，我就給你塗上漂亮的指甲油，這個辦法也用過，指甲油塗了一個星期，女兒自己看著也可美，可是到了周末，連指甲油都啃掉了。

現在等女兒大一點兒，她又上網搜索咬指甲的壞處，讓她看，女兒當時很吃驚，可是過了一天又忘了。

「今天我看孩子的指甲，又咬了，真是又心疼又生氣，愁死了。」

這位寶媽後來反思，自己比較忙，經常要做飯、洗衣服，女兒都是自己玩，後來有了二寶，是不是不知不覺對她關愛太少了?更嚴重的是，女兒的行為都影響到兒子了，兒子兩歲半，也會把手指放到嘴裡吃著玩，可能是跟姐姐學的。

咬指甲咬的指頭上起繭子

可是，像這位寶媽一樣，孩子咬指甲的現象，很多寶媽都被困擾。

「@某某」：孩子手上起了個疙瘩，平時睡覺總是吃這個手指，有什麼好辦法嗎?

「@晨晨麻麻」：我侄子也有一個一樣，他是經常吃手吃出來的繭子。

「@微微」：我女兒8歲，也是有一兩年了，鈣鋅都補，手指甲到腳指甲到書、鉛筆、現在是衣服，也有說是孩子自卑的表現。我有老二時候，女兒剛好一年級，關心少，就開始咬指甲。

「@糖糖媽」：吃手是孩子孤獨的表現，爸爸媽媽應該多抽時間和孩子交流，多陪她玩玩，我家孩子馬上上小學了，前段時間把手吃的一碰就疼。後來，我們下班就陪她一起做個手工，陪她看個電視啥的，現在就好了。

一歲前吃手沒關係，是每個孩子都會有的表現，如果大點還吃，就要引起關注了。

【起因】最初 咬指甲是一種心理安慰

一聽到寶寶咬指甲的事，鄭大三附院(省婦幼保健院)兒童心理行為中心主任段桂琴說，這種行為確實非常常見，是一種不良的行為習慣。

段桂琴說，咬指甲和吃手一樣，可能孩子最初偶爾吃到，發現對於他口腔的觸覺是一種刺激，是對她心理的一種安慰，「很多孩子最開始咬指甲是上幼兒園左右，幼兒園期間是高發期。」

這是一種自我心理安慰，同類型的還有咬衣服、咬頭髮等，主要是孩子離開父母尋求安全感，日後生活中遇到壓力，也會用同樣的辦法釋放自己的情緒。

孩子在咬指甲的過程中，獲得安撫的情緒，或者是別的小朋友這樣，他來學，時間長了，就形成習慣了。剛開始，可能是無聊的時候會咬，形成習慣了，就任何時候都在咬。就像有些成年人，緊張的時候，出現困難或者無聊的時候轉筆，道理是一樣的。

【應對措施】

第一步：轉移注意力，吵，打都是沒用的

在孩子比較小的時候，吵他、打他反而是一種意識的強化，孩子可能原來沒有意識到自己在做咬指甲這種「不該做的事」，父母說了之後他反而會在意。對於大人來說，一是轉移注意力，二是讓他手邊有事情可做，趕緊把孩子叫過去，做一些手工操作的事情，比如做遊戲、洗衣服等，「佔住孩子的手」。

還有一小部分孩子，咬的時候是為了滿足口腔感知的刺激，對於這樣的，可以買來牙膠咬一咬，滿足口腔自我刺激的感覺，對部分孩子比較有用。

第二步：告知孩子咬指甲的危害，適當「懲罰」

對於稍微大點的孩子，比如已經上小學的，就明確告訴他，咬指甲有什麼危害，讓他有一個明確的認知，另外可以適當「懲罰」，比如喜歡的電視、遊戲減少二十分鐘等，但是這種方法最主要還是對學齡的孩子。

同時，家長還要持續地加強管理，如果堅持到一個星期沒有咬，家長可以給個獎勵。如果是效果不太好，需要帶孩子去看看專門的兒童心理行為醫生。

【兩個階段，一定要對寶寶多加關愛】

有了二寶，大寶為了獲得關注

段桂琴說，咬指甲的寶寶中，很多是家裡生了二寶之後，老大覺得自己受忽略了，就開始啃手、咬指甲。

最開始，孩子可能是為了尋求自我安撫，然後被大人看到，就會問、制止，他一看我咬指甲就能尋求到關注，一咬指甲，爸爸媽媽就緊張，他就覺得獲得了注意，就用這種方式尋求關注。

初入幼兒園，扎堆出現

段桂琴說，每年9月，來帶寶寶看心理行為醫生的家長就會突然增多，原因只有一個：孩子上幼兒園了，開始出現了各種吃手、咬指甲等行為。只要是上學，就會很多很多，開學以後一個月，就有很多扎堆的，吃手的，咬指甲的，睡不著覺的。

她說，不少剛上幼兒園的孩子都會出現，而且比例很大，從發現這個行為起就要早點干預。

當然，更好的是提前給孩子多一點關愛，儘早讓孩子有個適應幼兒園的過程，不要讓孩子有情緒在裡面。盡量引導孩子積極行為，上學之前說一些好玩的，積極的事情，回家之後先問有沒有什麼開心的事。

親，看後轉發是對寶姨、寶舅的最大支持！

本文未經許可禁止其他公號及媒體轉載、引用，一經查實，「家有小寶」團隊將舉報到底。

采寫:河南商報首席記者李肖肖 記者宗雷 吳濤

統籌：李雅靜 編輯：張曙輝校對：劉學恩

TAG:家有小寶 |

※媽媽亂給孩子剪指甲後果很嚴重，十個媽媽裡面有九個都剪錯了！
※亂給孩子剪指甲後果很嚴重，十個媽媽裡面有九個都剪錯了！
※有了這十款護甲神器，媽媽再也不擔心我的指甲啦！
※給寶寶剪指甲這件事, 很多媽媽都做錯了,很多寶寶都無辜跟著受罪
※亂給孩子剪指甲後果很嚴重，十個媽媽里有九個都剪錯！
※給嬰兒剪指甲看似簡單 但是很多寶媽卻做錯了 給孩子造成終身不好的影響！！
※給寶寶剪指甲這事兒，我敢說你們都做錯了！
※女兒咬指甲的壞習慣讓媽媽很困擾，某天陪女兒睡覺才知道背後原因
※寶寶指甲不能亂剪！否則後果很嚴重！媽媽們都要知道！
※媽媽給寶寶剪指甲最愛犯這個錯，導致孩子很容易受傷
※為省事，媽媽是這樣給寶寶剪指甲的！你也一樣？
※這些寵物比指甲蓋還要小，真怕一不小心捏死了！你敢養嗎？
※你這麼多年的指甲都白剪了！實在可怕
※媽媽們千萬不要這樣給寶寶剪指甲！
※原來給寶寶剪指甲應該這樣，媽媽們你們知道嗎？
※想知道自己活到多少歲，看一眼自己的手指甲就知道了！
※可怕！孕期媽媽一定不能塗指甲油！
※孩子的指甲都快啃禿了，咋戒？
※給寶寶剪指甲這事兒，我敢說你們都做錯了