孩子的指甲都快啃禿了,咋戒?
孩子啃指甲有什麼危害?
很多人都知道,指甲是病毒罪犯窩藏的「第一聖地」。啃手指甲會讓病菌進入到寶寶的體內,造成一些不必要的病痛,例如腹瀉、腹痛、腸炎等,還有可能會損傷指甲,導致指甲痛、出血,甚至感染。
從心理學講,啃手指甲是強迫症的表現,與人的性格愛好等無關。「因為有不安全感、焦慮,通過這種行為舒緩情緒。」啃手指甲無傷大雅,周圍的人不能太關注,以免加重啃手指甲人的不安全感。
孩子啃指甲怎麼辦呢?
大驚小怪要不得
有些孩子啃指甲並非故意為之,他可能根本意識不到自己在啃指甲,特別對於兩歲的寶寶來說更是如此。也就是說寶寶有可能根本不知道自己在啃指甲。所以不要大驚小怪,而要想辦法轉移他的注意力。
不要對這個習慣太注意,也不要告訴孩子說他的指甲很難看,因為這只會讓他不自在和焦慮,而且可能會鼓勵了習慣繼續。不要讓孩子用指甲敲開東西或挖掘泥土;當指甲折斷時,這會導致指甲粗糙和倒刺,增加孩子咬指甲的衝動。
幫孩子「減負」
有些孩子心裡不安或有壓力,要通過啃指甲來緩解不安的情緒。照顧人的改變、搬新家、父母離婚、難以習慣幼兒園生活、受到父母的冷落或家庭暴力等都可能導致寶貝產生心理壓力。
這時就需要父母能夠充分了解他們的感受,做一些心理疏導。採取正確減壓方法,比如運動、唱歌等。提供替代物,讓孩子的嘴和手被佔住。比如:和她談話、唱歌、學吹口琴、用吸管喝飲料、穿珠子、搭積木、插拼圖等。
有一些孩子除了啃指甲,還會伴隨其他異樣的行為,例如常常把指尖啃出血才甘心,老是拔自己的眉毛、頭髮,甚至啃自己的皮膚等等,這可能表示寶貝正在經歷他這個年齡無法承受的一些心理壓力,或者精神上感覺過分緊張,這時最好帶寶貝去看醫生。
讓孩子明白啃指甲的壞處
如果大一點的孩子有啃指甲的習慣,家長可以和孩子聯合起來,對抗啃指甲這個壞習慣。父母可以給他講講類似啃指甲這樣的習慣有什麼不好,和寶貝一起商討怎樣去改變這一習慣,一起努力達到目標。
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