愛牙日：「六齡齒」到底有多重要

俗話說「小病不治拖成大病」。看牙亦是如此，下面就以六齡齒為例，由它來告訴我們，它是如何離開我們的。

牙齒是器官，少一顆影響全局

人的恆牙伴隨終生，共有28～32個，有的覺得少了一個無所謂，這是及其錯誤的。前文提及，應該把牙齒看成一種器官，顱頜面系統是一套完整的體系，缺任何一顆牙都將影響整體功能。

在人們以往的觀念中，牙痛不是病，痛起來時就隨便吃點葯，好不了的話就拔掉，反正牙齒有那麼多，拔掉一兩顆無所謂。但實際上這種觀念是嚴重錯誤的。大家都知道牙齒最重要的功能是用來咀嚼食物的，且每個牙齒的分工都有側重點，比如，前牙有切割功能，磨牙有碾磨、咀嚼功能。當牙齒被拔掉後，咀嚼效率嚴重下降，進而影響身體所需營養物質的攝入。牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發音，而且對面容的美有很大影響。此外，由於牙齒和牙槽骨的支持，牙弓形態和咬合關係的正常，才會使人的面部和唇頰部顯得豐滿。而當人們講話和微笑時，整齊而潔白的牙齒，更能顯現人的健康和美麗。如果牙齒缺失太多，唇頰部失去支持而凹陷，就會使人的面容顯得蒼老、消瘦。

六齡齒的自白

我叫六齡齒，是六歲左右出生的第一顆恆磨牙，將陪伴您一生，在口腔的恆牙列中是最強壯的。但是我要控訴我的主人，接下來說說我的遭遇：

在我的咬合面點隙裂溝最多，不易被清潔，食物容易滯留。所以口腔醫生建議主人給我穿上一件外衣，也就是大家常說的窩溝封閉。可是主人不配合治療，還愛吃甜的食物，愛喝碳酸飲料，又不能好好地刷牙。

我身上長了小黑點

後來因為這些原因，我的身上很容易就長出了一個小黑點。小黑點慢慢的變成一個洞，吃冷熱酸甜的食物時會酸痛或敏感。洞一點點的擴大，發展成主人進食時，沒法咬食物。有小黑點時，主人毫不在意的說：「沒關係，沒有感覺。」有洞時，主人說:「沒關係，不是很疼。」無法咬食物時，他說：「還好，可以用另外一邊牙齒咬。」

我得了常說的齲病

而牙醫說：「這就是我們常說的齲病啦！齲病是以細菌為主的多種因素影響下，牙體硬組織發生慢性進行性破壞的一種疾病。及時做充填治療的話還來得及保住牙髓。」

急性牙髓炎，我需要根管治療了

洞一點點加深，有一天晚上主人徹夜未眠，牙齒疼得想撞牆，他強忍著說：「沒事，上火啦，吃止痛藥、去火藥吧，再忍忍。」而牙醫勸說：「這就是我們常說的牙髓炎啦！我們可以通過根管治療術來解決您的痛苦並保持牙的完整性。」

只剩下少量牙冠了

當主人發現牙齒一塊塊脫落，只剩下少量牙冠時，他略感惋惜地說：「就這樣吧!估計沒辦法救了。」而牙醫卻語重心長地說：「就目前醫療技術而言，做根管治療後樁冠修復可以很好地保住這顆牙。」

必須拔除，我最終還是離開了

又過一段時間，牙醫說患牙必須拔除了，主人嚎啕大哭，「牙沒了，我可怎麼辦啊?」牙醫安慰道：「別怕!三個月就可以鑲牙了。」就這樣，忠心耿耿的我，不得不永遠地離開了我的主人。這是多麼痛的領悟啊！重視口腔健康，護好六齡齒，一生都受益！

名詞解釋：窩溝封閉：防止細菌及食物嵌塞。當我們張大嘴看到後面大牙的咬合面（咀嚼食物的一面）是凹凸不平的，凹陷的部分就叫窩溝。如果發育不好，這些窩溝非常深，食物和細菌嵌塞進去，容易發生齲病（即蟲牙），醫學上稱為窩溝齲。窩溝封閉是指不損傷牙體組織，將一種高分子複合樹脂材料塗布在窩溝，防止細菌及食物的嵌塞，阻止致齲菌及代謝產物對牙體的侵蝕，達到預防窩溝齲的方法。

護齒有招

1.溫水刷牙：中年過後，由於牙面磨耗和牙周萎縮，牙本質暴露，牙齒易出現敏感症，遇冷熱酸甜就感到牙齒酸軟。這種反覆的過冷過熱的刺激，會導致牙髓炎，損害牙齒的健康。民間有「溫水牙，冷水面，熱水腳」的說法。用溫水漱口刷牙，避免過冷過熱的刺激，可以減少牙髓炎症的發生。

2.牙齒保健操：生命在於運動，牙齒也需要運動。一日三餐，牙齒雖然也在運動，但正如四肢每天都在活動卻不能完全代替保健運動那樣，三餐飯的咀嚼動作並不夠，牙齒還需要自身的鍛煉。如叩齒、轉舌按摩、鼓漱、大小便時咬緊牙關等。

3.堅持餐後漱口:《千金方》中有云：「食畢當漱口污，令人牙齒不敗，口香」。一日三餐後含茶水充分漱口，讓茶水將牙縫中夾帶的食物殘渣沖洗乾淨，可有效地清除牙垢。明代聞龍的《茶箋》也有記載：「用濃茶漱口，可去煩膩，健胃，又可堅齒」，現代研究證明：利用茶水漱口可提高口腔的輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強牙齒的抗酸能力。

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