別人以為你是高冷，那不過是你自卑的借口

有的人在分手之後，會變得茶飯不思，無精打采，彷彿明天就是世界末日，想做點什麼，卻不知道應該如何做，整天渾渾噩噩的過日子；而有的人會苦苦哀求對方，為了讓對方與自己重新在一起，各種簡訊、電話轟炸。其實，這些做法都是錯誤的，他們沒有把自己的心態調整好，盲目的行動，這樣往往會造成反效果，使對方產生厭惡感。

那麼，如果自己心中仍舊放不下對方，應該帶著什麼樣的心態去挽回才是最正確的呢？

1、同意他的決定。當對方提出分手的時候，那麼在他的潛意識裡，他對你是處在一個否定的狀態，也就是說，無論你說什麼，做什麼，他都會去否定你。這時，你應該要做的，是接受分手這一事實，讓雙方都有時間冷靜下來。在這段時間裡，你應該儘可能讓自己放輕鬆，做一些自己喜歡做的事情，充實自己的生活，使他覺得沒有他陪在你身邊你也能過得很快樂，這時他心中就會產生落差，從而重新審視自己，考慮分手這個決定是否做錯了。這樣，挽回的希望就大大增加了。

2、保持樂觀、積極的心態。分手是一件很難過的事，但如果你因此感覺自己的世界都崩潰了，認為沒有他你做任何事都沒有動力，整天無所事事，飯不好好吃，覺不好好睡，那麼，沒有人會可憐你，心疼你。事實上，分手後抱著消極態度的人複合率非常低。而情感專家康納說過「以一種正面的形象、樂觀的心態對待人，我們的吸引力才更強一些」。因此，你應該在生活上保持一種樂觀積極的狀態，增強自己的自信心，讓自己變得開朗，增加自己的魅力，這樣有助於兩人的複合。

3、懂得反省自己，改變自己。既然對方會對你提出分手，說明你身上有他接受不了的缺點與不足。這個時候你就要學會反省自己，找出自身的缺點與不足，進而改正。首先，你要先從外觀上改變自己，學會穿衣打扮，突出自身的優點；同時你要豐富自己的內在，提高自己的生活品質，多做點修身養性的事，比如說看書，跳舞等，多交朋友，把自己的生活展示在自己的朋友圈、微博等網路社交軟體中，讓他看到你的改變，從而用新的眼光看待你。

良好的心態是挽回愛情的關鍵。在對方提出分手時同意他的決定，並且調整好自己的心態，懷著積極樂觀的眼光看待問題，通過改變自己來增加自己的魅力，對方才能注意到你，這樣，挽回愛情才能成功，也能在愛情的道路上越走越遠。

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※3歲以前父母別做這兩件事，不然孩子要麼自卑，要麼自大！你還別不信，他們都試過了，准！
※孩子以有這樣的媽媽而感到自卑，關鍵媽媽還認為這是自我洒脫
※沒有誰能讓你自卑，除了你自己！
※低頭是一種能力，它不是自卑，也不是怯弱
※我太差勁了，配不上你的喜歡，你也這麼自卑過嗎？
※你有沒有想過，孩子的自卑源於你的自卑
※好自卑，就是矮人一截6大原因可能是「長不高兇手」
※你也曾經是那個自卑到懷疑自己一無是處的人嗎？
※除了好看一無是處的我，自卑到不敢結婚
※是啊，我自卑
※還以為伊能靜嫁人後有多幸福，看了這些才知道她有多自卑
※除了你自己，沒人能讓你感到自卑
※孩子以有這樣的媽媽而感到自卑，關鍵這樣的媽媽還認為這是有個性。
※自卑，其實並不是你想的那樣
※有錢真的可以讓人不再感到自卑嗎？
※如果沒有你，我也不會去做這些謝謝你，曾讓我自卑的過去
※不要自卑，記得你只是一個平凡人
※孩子會以這樣的媽媽而感到自卑，關鍵很多媽媽還不在意！
※還以為伊能靜嫁人後有多幸福，看了才知道她有多自卑