西番蓮的功效
百香果,又稱西番蓮,因香味具百果之氣而取此名。吃它有你想不到的8大功效……你吃過這種果子嗎?它含132種芳香物,從拉美風行至亞洲,被稱為「果汁之王」,有人做過不精確的統計:
1個它的維生素C含量=8個橙子=8個蘋果
1個它的維生素E=15個橙子=10個蘋果
百香果含有17種氨基酸,富含類蘿蔔素和維生素,還含豐富的鈣、磷、鐵等微量元素,養生價值極高。
可增強免疫力、排毒養顏、消炎止痛、補腎降壓、醒酒、解乏等多種用途,除了吃果肉外,還可加水、蜂蜜,做出純天然的果汁。
1、保健
可排毒養顏、清熱解毒、抗衰老、助消化。
2、消炎
可有效防治痔瘡、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎,長期吃它還能防治腸胃炎、青春痘。
3、增強免疫力
百香果富含蛋白質、高纖維、維生素等超過100種有益健康的物質,香味是所有水果無可比擬的,還能增強免疫力。
4、排毒養顏
百香果排毒的功能有助於美容養顏。百香果可凈化身體,改善皮膚彈性。
5、降血壓
百香果里的膳食纖維和維生素可降脂降壓,是高血壓患者理想的水果選擇。
6、治失眠
百香果含天然的鎮定劑,可使神經放鬆,幫助人體進入深睡眠狀態。
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※美味的西番蓮 功效也和味道一樣給力
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※有的人覺得西番蓮長的好看,有的人覺得奇怪
※西番蓮包括百香果,百香果包括雞蛋果,雞蛋果又包括百香果……啊,我暈了……
※在院子養一株西番蓮,年年都有花果觀賞,果子還特別美味