太極拳好，「靜」在不言中！

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太極，它擁有悠久的歷史淵源，傳承的文化底蘊，持久的藝術魅力。

歷經歲月的千年淘洗，不僅沒有被消磨，沒有黯然失色，反而越顯其光華，成為中華文化最為璀璨的一顆明珠。

太極是一種遵從自然法者的哲學， 講究陰陽調合。太極拳主要強調「勁斷意連，進退顧盼，用意不用力」具有快慢相隨，剛柔並濟的特點，兩者結合，妙用無窮，心態也從此平靜。

太極拳所要求的靜是動出來的靜，是用中和、圓柔、均勻、緩慢、松沉、鬆開的動作表達出來的靜，是通過恭敬、舍己、用意，排除雜念，身心專一達到的靜。

太極演練，松靜自如，自然放鬆，雙目前視，起勢??

不論是太極中的野馬分鬃，還是白鶴亮翅，那種靜的內動，都在展示著一種收放的自如，詮釋著一種輕靈的躍動。那種全身心的釋放，那種全心投入的凝注，以至無憂無慮，無喜無悲，正所謂寵辱不驚，閑看庭前花開花落，去留無意，漫隨天外雲捲雲舒。

此時太極中的靜是松的延伸與發揮，是身心的一種運動狀態，一種修養方式，一種提高生命質量的途徑，涉及到身心的多個方面，以及多種因素。

「松要先心松、神松、意松，氣松，而後形松。」

生命的旋律，在紛飛的天空下涌動，在拳式的禪意中變化。此時佳境，雖不能以仙境冠之，則禪境亦再好不過，絲竹不可耳，案牘不能勞形，快樂與憂傷於此匯，剛強與柔弱在此聚集。

隨著節奏的舞動，伴著思緒的紛飛，往昔歲月便在心中叩響，如詩，如夢，如幻，如悟，如拳，運動於身體，感及於心靈。

太極拳在靜中修心、養性、開智、明理、悟道，「修正人心，抒發感情，改造生理，發揮良能」

我們耳畔彷彿聽到歷史從曠古傳來的陣陣召喚，我們的眼前彷彿游著浮雲一片，我們的思緒彷彿回到悠遠纏綿的大江之畔。

致中和於一身，則本然之體虛而靈，靜而覺，動而正，故能應天下之無窮變化也。

如行雲流綿綿不斷，外似平靜，內則精運行。像滾滾東去的長江，淘盡無數英雄，如絲絲灑落的雨，潤物悄無聲息。高山流自有琴瑟相依，金戈鐵馬伴著錦旗招展；看似，那滾滾大漠的孤煙；又似，那冷冷清清的庭院。升的朝日引領我們打開心扉，無垠的藍天展開我們內心飛翔的翅膀。

青草遍地，森林無邊，月同輝，流潺潺。天空依舊高遠，大地依舊遼闊，太極，「靜」在不言中！

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※說不盡太極拳的風情，道不盡太極拳的魅力！
※太極的魅力其實不在於養生，太極拳好就好在太極二字
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※大美楊式太極拳，忍不住看了好幾遍！
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※太極拳不是神話，不只是健身術，是道理
※打太極拳，到底用音樂伴奏好不好？
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※太極拳是練圓的拳，無圓不太極
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