哺乳期漲奶怎麼辦？這樣敷一敷就行了

許多新媽咪都有這樣的困擾，剛開始餵奶時，寶寶吃不了那麼多，可是乳汁又分泌得特別多，這時乳房就會變得又脹又痛，非常難熬了。下面這幾個方法，據說可以快速讓你的乳腺通暢，免受漲奶之苦哦。

一、毛巾熱敷並按摩

其實，漲奶除了是乳汁分泌太多之外，有時也可能是因為乳腺不暢通的緣故，這時就可以用熱毛巾敷一下乳房，並時不時地用手掌按摩一下，促進乳房的血液循環，也就沒有那麼漲了。

二、吃不完及時用吸奶器吸凈

乳腺暢通以後，要做的就是把奶排出來啦，如果寶寶還小，每次都只吃一點點，那麼吃不完的就要及時用吸奶器把它吸出來，免得久了引髮乳腺炎。

三、冷敷止痛

你可能會覺得這有點矛盾，上面不是說熱敷嗎，這裡怎麼又要冷敷啦？熱敷是為了讓乳腺管變得通暢無阻，這樣奶水才不會積聚在同一個地方，而冷敷則是為了止痛哦。

TAG:懷孕這件小事 |

※哺乳期漲奶怎麼辦，這些妙招緩解尷尬
※漲奶了，這樣做可能更糟糕
※斷奶後這樣做可擺脫漲奶困擾，還在漲奶的寶媽們不妨試試這八招
※哺乳期你漲奶了嗎？如何緩解及避免漲奶的發生？
※產後漲奶特別痛怎麼辦？新手媽媽不用愁，產後漲奶這麼做！
※造成哺乳期頻繁漲奶的元兇是什麼？
※哺乳期漲奶不及時解決就會引起乳腺炎？
※哺乳期漲奶時，婆婆的一個舉動讓我毛骨悚然！
※新媽不用愁，產後漲奶這麼做！
※斷奶時漲奶的痛，媽媽們別再忍受了！這裡都是好方法！
※一漲奶就自己往外淌！漲的痛死，為什麼女人要受這麼多罪？
※漲奶，奶泡，乳腺炎……？母乳餵養常見問題一鍋端
※別覺得漲奶就是奶水足！看這三點才是關鍵
※漲奶難受，該冷敷還是熱敷？很多人都選錯了
※寶媽哺乳期怎麼預防漲奶？注意衛生清潔很重要！快看你做對了嗎？
※當頭「奶牛」是幸福的，但遇漲奶卻是痛苦的，你遇到這種情況嗎？
※一漲奶寶寶就吃不好，胸小為什麼反而奶水充足？
※奶水太多，漲奶難受讓老公幫忙吸，可別再做這樣的事了！
※漲奶了！這幾招輕鬆搞定漲奶煩惱！