小小生薑,不只是溫中止嘔這麼簡單
我們都知道,生薑能促進血液循環,溫中止嘔,改善虛寒癥狀。而你所不知道的是,生薑還有很多功效,下面就跟著小編一起去了解下吧!
生薑為「嘔家聖葯」,味辛性溫,長於發散風寒、化痰止咳,又能溫中止嘔、解毒。
生薑的其他功效
治療失眠
如果你常常失眠,廚房中有一些調料對治失眠有很大的幫助,特別是洋蔥和生薑的氣味有安神的作用。將15克左右的生薑切碎,用紗布包裹置於枕邊,聞其芳香氣味,便可安然入睡。
腳氣腳臭
腳氣是夏季很常見的問題,想要治療腳氣可以用生薑。生薑加水煮沸成薑湯,等溫度適宜的時候用於浸泡雙腳。可以加入一些鹽和醋,差不多浸泡15分鐘,堅持一段時間,腳臭可以消除。
治腰肩疼痛
用薑湯浸濕的毛巾敷在腰肩處可以緩解疼痛,這種方法能讓我們腰肩部的肌肉舒緩些,能起到舒經活血的功效。具體方法是,姜加水煮成薑湯,然後加入少許的醋和鹽,拿乾淨的毛巾浸泡在薑湯里,擰乾後敷在疼痛處,多敷幾次。
開胃健脾
俗話說,「飯不香,吃生薑」。生薑里含有一種物質叫姜辣素,它能夠刺激胃液分泌,增加腸胃的蠕動,促進消化功能。夏天吃飯沒胃口的話,在飯前吃幾片生薑,可以起到很好的開胃作用。
防暈車
暈車的人想到坐車就害怕,那些暈車的癥狀讓他們對出門旅遊這件事非常排斥。其實,想要解決暈車問題,幾片生薑就可以了。在坐車前,先吃些生薑就可以起到防止坐車眩暈、嘔吐的作用。
治口臭、牙周炎
很多人的口臭是因為胃寒引起的,這個時候吃些暖胃的食物就可以緩解口臭。生薑是暖胃的食物,所以,胃寒口臭的時候吃點生薑或喝點薑湯,可以達到治療口臭的效果。另外,用生薑水漱口可以治療牙周炎。
解暑提神
生薑具有提神醒腦的功效。夏季中暑時,給患者灌下一杯薑汁,可以讓患者很快蘇醒過來,有很好的解暑功效。
消除酒醉
可加速血液流通,消化體內酒精。還可在熱姜水裡加適量蜜糖,讓身體直接吸收,以緩解或消除酒醉。
防治頭皮屑
然後再用熱姜水清洗頭髮,可有效防治頭皮屑掉落。此外,經常用熱姜水洗頭,對禿頭亦有一定治療效果。
祛除老年斑
取新鮮生薑一塊,用刀斜向切出斷面。用斷面在老年斑部位進行擦拭,每天2~3次。
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