這種疾病兩年內死亡率高達300％！12種早期徵兆莫輕忽！

肝是沉默的器官，儘管它是負責維持人體正常運作最重要的器官之一，但卻經常被人們忽略，任憑其健康走下坡，每年也有許多人因肝臟疾病而身亡。

根據相關統計資料顯示，104年國人十大死因，就有兩個名次是和肝臟疾病有關，分別為第四名肝炎與第十名慢性肝病及肝硬化。令人擔心的是，大部分的肝病都沒有明顯癥狀，只有在疾病晚其實才會出現，但往往為時已晚，治癒機會也相較較低。

儘管早期肝病癥狀不明顯，但仍可從一些線索知道肝臟的健康狀況可能已經拉警報了！

·出汗過多

·經常感覺腹部疼痛

·皮膚或是眼白泛黃

·有吐血的情況發生

·經常有膽結石的問題

·經常感到疲倦與虛弱

·食欲不振、缺乏胃口

·經常有皮膚痒痒的感覺

·尿液呈現棕色非正常淡黃色

·心情低落、容易感到焦躁或是鬱悶

·容易瘀青且皮膚底下可以看見血管紋路

·即使已經有充足的睡眠時間，但起床後仍感到疲憊、沒有睡飽

70%的患者並不知道自己有肝病的問題，且通常在確診之後，患者未來兩年之內死亡的機率會飆升超過300%！可肝病對於人體的影響非同小可。其中又以B型肝炎所引起的肝病最為常見，每五個人有一人為B型肝炎帶原者；B型肝炎病毒會潛伏在肝臟細胞內，經由帶原者透過體液、血液、注射交叉污染傳染給別人，引起慢性肝炎然後轉變成肝硬化，最後嚴重可能導致肝癌。B型肝炎的帶原者，其罹患肝癌的機率是非帶原者的150倍以上。

另外，以下則是其他危害肝臟的疾病與原因：

·A， B，C肝炎病毒

·非酒精性脂肪肝

·酗酒

·自體免疫失調

·膽管阻塞或受損

·藥物副作用或過度使用

·長期暴露於有毒物質的環境中

·寄生蟲感染

·因心衰竭血液堆積在肝臟中

儘管肝病末期通常需要做肝臟移持手術才能夠挽回一命，但其實你也可以在疾病未發生之前，就先做好預防措施，提供以下方法作為參考：

1、保持健康飲食，攝取健康脂肪，避免攝取過多鹽分

2、避免攝取過量酒精

3、避免攝取反式脂肪和精緻加工醣類

4、自製蔬菜排毒果汁

5、試著在飲食中加入薑黃

6、定期做健康檢查

7、養成規律運動習慣

8、避免熬夜過勞，確保睡眠充足

俗話說：「肝不好，人生是黑白」，就算肝臟沒說，也不代表它不需要你的關心；從今天起，顧好自己的肝臟，也為自己的健康和人生負責。