翹臀女王秘密練臀法 讓你的美臀指日可待 快來練習
健身
01-11
號稱 「翹臀女王」 的Jen Selter親身示範的幾組練臀動圖！每個動作20次，做3組。每天10分鐘，美臀指日可待！
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原來美臀就是這樣練出來的，這麼簡單的方法，親們還不來嘗試一下？
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