0-3歲這樣做對寶寶傷害很大！其實是可以避免的！

有時分，許多看起來「天經地義」的餵食辦法，實際上卻並不那麼科學。別管這些辦法是「過來人」通知你的，仍是你自個「參悟」的。看看這些餵食危害吧，它們在母親傍邊呈現的頻率適當高，不行不小心哦。

過錯1：寶寶4個半月了，不愛吃奶，喂點蛋糕或饅頭芯吧。

專家回答：

在給嬰幼兒增加輔食時，母親不能根據自個的片面幻想隨意進行。輔食增加有基本的次序：首要增加鐵強化米粉；其次嘗試吃蔬菜汁或蔬菜泥；再次增加稀釋的果汁或果泥(開端的果汁分配份額是2份水加1份純果汁，逐步過渡到1份水加1份純果汁，直至進食純果汁)；最後增加蛋黃，可將蛋黃拌在米粉中。

過錯2：寶寶不喜歡吃輔食，加點鹽或味精吧，這麼能讓輔食的滋味好一些。

專家回答：

一開端不要在輔食傍邊增加任何的鹽、油或味精，在寶寶能吃菜粥的時分能夠放入少數燒熟的菜油(菜油的量從一開端的天天1～3克逐步過渡到天天5克)，寶寶一歲後才能夠放少數的鹽。

過錯3：寶寶吃輔食現已極好了，能夠用輔食替代奶品了。

專家回答：

1歲前嬰兒的首要養分來源仍是奶品，而輔食僅僅養分的額定彌補。4～6個月是嬰兒嘗試吃輔食的期間，最早開端增加的米粉是按茶匙計，天天一兩茶匙就能夠了，並且米粉是沖得很稀的米糊。6～8個月是嬰兒學習吃輔食的期間，此刻嬰兒要學會咀嚼和吞咽食物。

關於8個月以上的嬰兒，能夠將輔食組織成一頓正餐，可是，不要逼迫嬰兒吃太多輔食，更不能用輔食替代奶品餵食嬰兒。天天輔食和奶品的餐數都有定量，輔食並非吃得越多就越好，輔食攝入太多會影響嬰兒胃口，簡略厭食、厭奶。所以，增加輔食應以不影響平時吃奶量為宜。

過錯4：寶寶不愛吃米粉，就將米粉混入奶中，用奶瓶餵食。

專家回答：

這是很不科學的做法，增加輔食不只僅是為了彌補養分，一起也是練習寶寶學習新的進食方法，逐步習慣用勺子吃輔食，由吸吮過渡到咀嚼的進食方法，為嬰兒在將來幾個月後學習說話打下必定的根底。所以，不能一碰到困難就求助於奶瓶。

過錯5：我的母乳不行，提早給寶寶增加輔食吧。

專家回答：

用輔食來添補奶量，這是一種過錯的餵食方法。0～4個月是純奶期，在無特別因素的狀況下，不建議給寶寶增加果汁或菜汁等，而純母乳餵食的嬰兒更是要到6個月後再增加輔食。

吃配方奶的寶寶要在4～6個月時先增加鐵強化米粉，米粉可用蘋果汁分配(蘋果汁里豐厚的維生素C能協助吸收鐵質)。等寶寶學會吃米粉，再吃蔬菜泥，學會吃3種蔬菜後，再思考吃水果和蛋黃。

別的，增加輔食也不能徹底根據寶寶的月齡，一起還要思考寶寶生長發育的狀況，比方寶寶是不是能坐好、是不是對輔食感興趣等。

過錯6：蒸餾水純度更高，用來給寶寶分配奶粉也非常好。

專家回答：

不要用蒸餾水、純水、無離子水等來分配奶粉，本來，開水很適合沖調嬰兒奶粉。

過錯7：都說吃魚聰明，給寶寶吃些魚湯吧。

專家回答：

都以為給寶寶喝湯養分對比好，本來湯裡邊是沒有什麼養分的，請預備一些高湯，每次煮菜粥的時分能夠加些高湯。

別的，咱們不建議給寶寶吃白粥，白粥的熱量和養分都很低，要給寶寶吃菜粥。

過錯8：寶寶吃得並不少，並且也沒患病，精神頭極好，但體重一直比別的同月齡寶寶輕，即是不長肉，看來仍是吃得不行，仍是要多吃。

專家回答：

經過對比體重來衡量餵食是不是妥當，本來這是一個很大的誤區。寶寶長得好欠好，要跟自個對比，而不是橫向與別的寶寶對比。由於每個寶寶出世時的體重不一樣，後天的生長環境也不一樣，所以，橫向對比是不科學的。

在半歲之前，只需寶寶每個月體重能增加800～1000克，那就闡明生長發育良好，半歲後每個月體重增加500～600克也是正常的。

還有一種狀況，寶寶的胃口極好，把大人預備的食物都吃下去了，可偏偏仍是不「長肉」，那就要調查三餐組織的時刻是不是恰當。寶寶過了純奶期(0～4個月)後要逐步增加輔食，在6～8個月時學會吃菜粥，這時平時飲食組織的時刻要逐步朝三餐三點的形式挨近，也即是天天兩次奶、兩餐主食和兩次點心，請注意，正午11點半擺布和晚上5點半擺布是寶寶的正餐時刻，首要供給菜粥或爛麵條，而不是餵奶，喝奶的時刻盡量組織在早上、午睡後和臨睡前。

別的，寶寶「不長肉」也可能與食物的熱量缺少有關，體重不增加或是增加緩慢，闡明食物中的能量不高，不能滿意寶寶生長發育所需。所以，在寶寶適應吃各種輔食以後，咱們不建議給寶寶吃白粥(6個月後)，要吃菜粥，能夠用點高湯，並增加各種葷素菜，這麼既美味又有養分。

過錯9：寶寶的胃口一直欠好，吃些開胃的葯或是別的嬰幼兒保健品吧。

專家回答：

寶寶不愛就餐有許多因素，比方腸胃功用欠好、不良的膳食做法、挑食偏食對比嚴重等，導致機體養分素缺少或不平衡，也可能是家庭膳食技術太差，使得寶寶對飯菜不感興趣。因而，面臨寶寶的胃口疑問，不能僅靠藥物和簡略的辦法來解決，胃口欠好必定要去看醫師，由醫師針對這些疑問來供給解決方案。

過錯10：寶寶康復以後瘦了許多，需求趕快彌補養分，多吃些高養分的食物吧。

專家回答：

在康復初期，首要應思考的不是養分彌補，而是讓腸道功用趕快康復，吃一些對比簡略消化的食物，這麼才能非常好地吸收食物中的養分。所以，在給康復以後的寶寶組織飲食時，食物種類要漸漸增加，而不是一下增加許多。

嬰兒餵食儘管要靠經驗堆集，更需求家長們不斷學習。科學的餵食方法，不只讓寶寶長得壯長得健壯，還能夠協助寶寶從小養成科學的飲食習慣和方法，讓他們一生獲益。