失眠的時候，你都在做什麼？

晚上好，寶寶們

小堂弟這兩天操勞過度，所以小堂妹我來代班一周。

最近的我，一直睡得很晚，因為喜歡上了一個男孩子，每天都控制不住自己想要找他聊天，睡覺前，總是拿著手機打開對話框和他說上幾句，有時候等待他的回復到一兩點，如果收到回信整夜都睡不安穩，想念、等待，成了我現在睡覺前最大的習慣

一直覺得睡覺前的那段時間是一天當中最私密的時間。那段短短的時間段里，你忘掉一切和自己好好待一會兒，你可能看上幾頁書，刷一部韓劇，又或者和我一樣，等待著那個他，你在熬夜，想著哪天也熟了叫他，所以呢，

今天小堂妹就和大家聊聊：還沒睡的夜晚，你都在幹嘛？

（以下內容選自讀者留言）

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1.一本書，一節TED，一把尤克里里和譜子，一個記錄本無數顏色的筆，，一杯熱茶，是我的睡前儀式很複雜很簡單

2.白天沒時間看的信息和朋友圈晚上集中點贊

3.不知道為啥逛，就是想買東西，總覺得自己缺點啥

4.睡前抽根煙，算是一天結束的告別煙吧哈哈哈。

5.看二更食堂雞湯治癒心靈，追郎眼財經賺點錢，學習學習新技能

6.我的睡前儀式就是給女朋友一個晚安吻，說一聲晚安寶貝，然後等寶貝回一句晚安老公，就心裡特踏實甜蜜開始睡覺

7.想他，找他，等他

8.半杯威士忌，一支萬寶路，幾首後搖樂，然後帶上耳塞與眼罩，於夢中

9.沒什麼，如果說每天睡前都做的一件事，大概就是關機了，沒什麼必安心入睡更重要

10.買啊買啊買啊，買買買，一天工作真的要累死了，睡前就想買買買對老娘自己好一點

11.上床前，他說要給我7次，上床後，一次他就睡著了

12.去微博小號發泄一整天的負能量，是的，我的老闆就是個傻逼

13.看完各種公眾號推送，和喜歡的大叔說了晚安，然後伴隨一段喜歡的音樂進入夢鄉

14.一定必須在過了十二點以後登錄所有玩的手游拿登陸獎，然後滿足地下線...

15.把所有的社交軟體看一遍，噢，你沒有找我，好吧，調三個鬧鐘早起。晚安。

16.每晚睡前，關上房間的燈，隨便打開一個遊戲直播，把聲音和亮度都調到最小，半靠著床頭點一根煙，自從一個人開始生活，天天如此，好像聽著直播里傳來的人聲，周圍就沒那麼冷清

17.等一個不該等的人回微信消息，明明知道沒有意義，卻習慣了每天聊聊天，把自己開心與不開心的事都分享給他，堅持做著沒有意義事

18.依然走在每一個病房巡視病人的情況，晚安我的病人，我守護著你們！

19.有你的時候抱著你很快就睡了，沒你的時候把你的歌全都聽一遍還睡不著

20.來二更說晚安呀，男朋友可以不說，二更不可以，幾次試過忘了，第二天的推送都來了也沒記得發晚安，渾身不舒服，覺得是個很大的遺憾，補不回來那種。

21.單身狗，上床前覺得快困死了，上床後拿起手機立馬清醒

在睡覺前的這段時間，它意味著一天的忙忙碌碌後沉澱下來的記憶，它是自由的，輕鬆的，只屬於你一個人，其實不睡的時候，我也會害怕，怕我想著的那個人，不睡，是不是在和誰幹嘛

但後來，我漸漸在等不到的消息中想明白，睡前那段時間是完完全全屬於你自己，不要把太多的心情交給心不在你身上的那個人身上，所以在那段時間裡我們給自己一個小小的儀式感，去宣告疲憊的一天結束了，我們去期待明天一個更好的開始，等不到的人就say goodbye，永遠都做不完的工作丟到一邊，給自己一個擁抱，好好睡覺最重要。

今天就先到這裡啦，那麼，晚安。