誤用、濫用這種東西，小心急性肝炎找上你！

在日常生活中我們該如何保護自己的肝臟呢？想要養肝，首先要了解肝臟的6大剋星：

1、藥物

藥物是肝臟的一個天敵，據資料顯示，由藥物所導致的肝損害大概佔住院乙肝患者的10%。五十歲以上的「急性肝炎」病人當中，有43%是因為藥物所引起。如磺胺、阿司匹林、利福平、青黴素等都是在日常生活中會用到的卻又有害於肝臟的藥物。即便是那些看似非常安全的藥物，如補藥、營養葯等，都會因為濫用或誤用而給肝臟埋下隱患。

2、酒精

喝酒傷身這句話一點也沒錯，因為酒精既可以跟水相溶，又能夠溶於水，一旦它進入人體，就能如魚得水。肝臟是第一個受到損害的，酒精的毒性已經足夠來傷害肝臟。而最早出現的徵兆就是脂肪肝了，只要你多喝一點兒酒脂肪肝就會出現，然後變成「纖維化」，再到酒精性肝病最後變為嚴重的不可逆的「肝硬化」。

3、肝炎病毒

是肝臟健康的首要敵人就是肝炎病毒，目前科學家發現丁、戊、乙、甲、丙、庚等6種型號肝炎病毒，其中以庚、丙、乙等型號是最兇險的幾個。

4、食物污染

有一種人他雖然沒有肝臟疾病的任何癥狀，但是血液檢查的時候卻出單項轉氨酶升高，這是什麼原因？專家表示這跟食物以及水源污染有關。水源污染，如一些化學有毒物質對飲用水的污染;一些用熏的方式以及烤的方式煮出的食物，還有變質食物，比如說爛姜、長芽的土豆、發紅的元宵等，這些食物無疑會加重肝臟的負擔，影響解毒的效率。食物污染包括瓜果、蔬菜的農藥殘留、某些食品添加劑，如防腐劑、麵粉增白劑;

5、肥胖

脂肪肝一直是跟肥胖聯繫在一起的。千萬不要小看了脂肪肝，一旦脂肪肝的病情惡化是肝硬化。脂肪肝的形成與多種因素有關，如肝炎、肥胖、糖尿病等。