日常生活中的簡單三物，吃了能讓你的弟弟又大又長

豬腰子又叫豬腎，不僅營養豐富，兼具有極佳的滋補功效。民間常有以形補形的說法，豬腰子味甘咸、性平，入腎經，可以補腎，但是豬腰子要怎麼吃補腎的功效才能更好的發揮呢？中醫認為應當加入這味中藥。

杜仲豬腰湯

食材：豬腰子300克，杜仲30克，雞血藤15克，桑寄生30克，紅棗10克，姜5克，鹽3克。

做法：先將杜仲去皮，然後將杜仲、雞血藤、桑寄生、豬腰、生薑、紅棗洗凈，再將豬腰子去掉脂膜，切片，最後把全部食材一齊放入瓦鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮一小時，調味即可。