你寶寶發育正常嗎？一看就懂！

早上醒來，你驚奇地發現自己的寶寶一夜間長高了！這個時候媽媽們除了驚嘆大自然真神奇以外，還應該做好應對政策，幫助孩子順利度過速長期。

孩子的生長機制

「快速生長期」是一個神奇的時段。人的一生中最明顯的速長期只有兩個階段：一是在孩子一歲時，第二個則是青春期。這兩段時間裡，孩子的身高會在短時間內迅速長高。當然，在其它時段里，孩子也會一點點長高，只是相對來說沒有那麼明顯。

孩子的生長曲線並不平穩。相反，它更像是一個個小噴泉，每噴一下長高一點。寶媽們可以通過以下這些行為改變來判斷寶寶是否正處在速長期：

1、孩子比平常餓，或是一口氣吃更多東西

2、孩子睡得比平常更久

然而，這並不能代表寶媽們應該長期以往地把「速長期」作為黃金鐵律，每每等到孩子吃多睡多就給孩子加餐。長期給孩子吃得太多可能會引起發胖問題。

如果寶寶看起來有些睏倦虛弱，睡眠時間比往常更長，同時總是犯餓、脾氣變得暴躁，那麼它可能是生病了！建議寶媽們注意區分速長期和生病之間的細微區別，及時判斷並做出策略調整。

媽媽需要做什麼

媽媽們總是擔心自家孩子比別人家孩子的塊頭大或小很多。你的寶寶真的生長遲緩嗎？

實際上，在排除代謝疾病及熱量攝取量問題之後，體重緩長還有可能是因為剛開始添加輔食消化系統需要時間適應的結果，媽媽們大可不必過度擔心。

在此，附上最新版的兒童發育曲線圖，媽媽們可以參照著看看寶寶究竟有沒有生長遲緩問題。

觀察方法

生長發育曲線是科學的評估發育程度的方式。那麼，這張圖看似複雜，其實很直觀：

中間的一條曲線為50%，代表平均值；另外，還有15%和85%等曲線，提示在正常曲線中的不同水平。我們經常談及的正常值指的是3% ～ 97% 區間。

中間的一條曲線為50%，代表平均值；另外，還有15%和85%等曲線，提示在正常曲線中的不同水平。我們經常談及的正常值，應該是3% ～ 97% 涉及的範圍。 簡而言之，如果低於最下面一條百分比線(3rd)或是六個月內下降2個百分比線，可以懷疑是生長遲緩；而高於最上面那條曲線則代表著生長過速。這兩種情況都應該引起關注。

此外，提醒寶媽們，你們不必把「平均值」作為自己心中可以接受的底線，每個寶寶之間都存在著一定的個體差異，在他的成長道路上可能會受到營養狀況、飲食習慣、遺傳、疾病、環境等多種因素的影響，我們很難做到像生產產品零件那樣完全掌控寶寶的成長路線。同時，平均水平的孩子為數極少，不能代表大多數健康寶貝。

因此，只要孩子的生長發育曲線始終在正常範圍內呈勻速順時增長，就是正常的發育情況。

造成生長遲緩的因素可以有很多，如：生長激素分泌不足，熱量攝取不夠，代謝性疾病等。如果寶寶不符合以上條件，建議寶媽們帶家裡的小朋友到醫院兒科或營養科做進一步的檢查。

再附上另外一種表現方式，來看看你家寶寶的身高體重是否正常吧：

除了要分別監測寶寶的身高、體重以外，寶媽們還需要考慮到寶寶的體形。就算身高和體重都在正常範圍，但是，將二者綜合考慮，計算出的數值可能會告訴你寶寶得了肥胖症，或者已經出現營養不良了。因此，這兩個數值並不是判斷孩子身材比例的唯一標準。

通過頭圍看寶寶腦發育

頭大的寶寶一定更聰明嗎？

答案是不一定。

雖然頭圍是反映寶寶腦發育的一個重要指標，但寶寶聰明與否與他頭圍的大小並不成正比。

如果寶寶的頭圍過大，已經超出了正常範圍，反而應該引起父母的警惕，最好帶寶寶到醫院請醫生幫忙查明原因。

速長期·媽媽需要做什麼

通常，父母們都是在速長期結束後才意識到孩子長高了。比如，孩子上周還在穿的褲子，今天穿上後發現短了一截。或者，孩子突然開始抱怨他今天穿的鞋子有些擠腳。

然而，寶媽們大可不必為錯過孩子的生長期感到焦慮。您所需要做的其實並不多：

1. 買大一點的新衣新鞋

2. 這幾天給孩子加一頓小餐

3. 讓孩子比平時早睡或睡晚一點

這些看似瑣碎的小改變，實際上就足以幫助孩子順利度過速長期啦！

發育期痛

處於速長期的孩子通常會感到腿部鈍痛，尤其是在小腿、膝蓋及大腿前側這幾個部位。

這個階段的孩子在運動後還可能會感覺肌肉酸痛，這對於3歲的寶寶來說是尤為正常的反應，寶媽們無須擔心，疼痛在寶寶休息後會自然緩解。

如果疼痛過了幾天依然沒有減輕，或者疼痛部位變得無力、紅腫，甚至起疹子，勸告各位媽媽們儘快求醫，因為這已經不屬於速長期的範疇了。劇烈的疼痛還有可能是源於有粘性關節炎、感染、骨傷、癌症或其它骨科類問題，希望媽媽們仔細觀察，但也不必過度緊張。

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