寶寶腹瀉家庭護理要點

胎位不正對於各位準媽媽來說一定不陌生，正常胎位是指頭下臀上的姿勢，頸部曲屈，以頭頂為先露出部位的「頭位」，除了頭位之外，其餘情況下都是胎位不正的情況。

媽媽們也不必過於擔心，胎位的變化是子宮形狀、羊水以及胎兒大小都是緊密相關的，你知道么？一般在6個月前胎兒還小的時候，子宮內羊水相對較多，幾乎一半的胎兒的胎位是不正的。

那麼，胎位不正該怎麼做呢？

下面就為大家推薦兩個糾正的方法：

▍胸膝卧式糾正法

兩膝著地，胸部輕輕貼在地上。盡量抬高臀部。雙手伸直或疊放於臉下。睡前做 15 分鐘左右。

▍側卧位糾正法

側卧，前習慣左側卧的孕媽媽現在改為右側， 而原本習慣右側卧者現在改為左側，上面的腳向後，膝蓋微微彎曲。

小寶特別提示：

1．糾正胎位不正一定要在醫生的指導下進行，不要急於求成，擅自延長動作的時間和次數，否則可能會因為不正當的動作而引起臍帶繞頸、扭轉或纏繞胎兒肢體等現象的發生。

2．每進行一段糾正的時間後要定時去醫院檢查，隨時觀察胎位的變化情況。

3. 在進行糾正動作的時，一定要在有家人陪伴的情況下進行，防止意外的發生。

4. 如果發生了胎位不正，准媽媽們一定調整好心態，以積極的心態去應對，不排除隨著寶寶的不斷旋轉而自己糾正的情況產生。

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