一個熱水袋頂一個老中醫，熱敷冷敷都能治病！

在冬天，不少人都會使用熱水袋來進行取暖。但是你可能不知道，熱水袋除了能夠讓我們進行取暖之外，同時它還能頂上一個老中醫，能起到令人意想不到的醫療和保健作用。今天就給大家講講這個藏在民間「老中醫」的神奇之處。

熱水袋熱敷的作用

1、治療失眠：人們頸部有個安眠穴，專治失眠眩暈。我們在睡覺時把熱水袋放到頸部下，溫暖舒適，會漸漸感覺雙手發熱，隨後腳步也開始暖和起來，可以起到一定催眠的作用，起到緩解治療失眠。

2、治療痛經、腰痛、胃痛：這些癥狀均屬於寒症，我們把熱水袋敷到疼痛出，每次30分鐘，可以起到明顯緩解疼痛作用，長期堅持使用，對於坐骨神經痛、四肢關節疼痛也有著一定的效果。

3、治療乳腺炎：我們把熱水袋敷到患處疼痛部分，一天2次，每次15分鐘，可以起到活血化淤的作用。

4、緩解挫傷引起的外商疼痛、皮下血腫以及扭傷：在受傷24小時，腫脹開始逐漸緩解，這個時候用熱水袋熱敷局部，1天20分鐘，1天2次，能夠促進血液循環，加速淤血化解和滲出液的吸收，減輕患處疼痛。

5、治療上呼吸道感染引起的咳嗽：我們把熱水袋用毛巾包裹好，敷到背部，能夠讓上呼吸道、氣管、肺部等血管擴張，血液循環加速，增加人體新陳代謝和白細胞吞噬能力，起到一定止咳的作用，特別是對風寒引起的咳嗽感冒特別有效。

6、治療肩周炎、頸椎病：在我們睡覺時，把熱水袋放到肩部或者頸部，每次熱敷半小時。能夠起到擴張血管、加速和改善血液循環，一般堅持半年以上就能夠起到明顯的效果。

7、治療靜脈輸液不暢：一般患者由於精神過度緊張或者寒冷所導致的血管痙攣、靜脈輸液不通暢，我們可以使用熱水袋熱敷，立馬就暢通無比。

8、治療肌肉注射引起腫塊：長期臀部肌肉注射青黴素等，導致肌肉注射位置容易產生硬結並且伴隨有疼痛紅腫，用熱水袋熱敷患處，可以加速藥液的吸收和利用，預防和消除硬塊。

9、治療傷口難癒合：由於天氣寒冷導致傷口難以癒合，這個時候用熱水敷，能夠刺激組織再生，減輕疼痛以及加強組織營養作用，血管擴張，血管通透性增強，有利於組織代謝產物的排除和對營養物質的吸收利用，有效抑制炎症的進一步發展，加速傷口癒合。

10、暖足保健：人的腳上有著大約60多個穴位，另外還有脾經、肝經、腎經、胃經、膽經和膀胱經6條經脈，用熱水袋敷腳，能夠疏通經脈、活絡穴位，從而達到暖足保健的作用。

熱水袋冷敷的作用

1、鼻出血、皮下出血：我們把冰袋（熱水袋注入冷水）敷到患處，可以起到止血的作用。

2、發熱、中暑：我們把冰袋放到額頭處，反覆多次可以起到一定降溫的作用。另外，對於長期卧床的病人，由於局部皮膚受壓導致的血液流不暢等併發症。我們可將兩三個熱水袋吹進空氣，當氣墊用，放在容易受壓部位，預防褥瘡。

溫馨提示：現在市場上的熱水袋品質也是五花八門的，所以大家在選購的時候一定挑個質量好的，畢竟熱水袋如果發生爆炸那也是會帶來一定傷害的。這裡建議還是選購那種老式注水的，盡量不要選購充電式的，安全性不是很高！另外如果敷到比較敏感的地方，熱水袋溫度較高，我們可以用毛巾裹住熱水袋即可。如果受到燙傷，儘快用冷水沖洗，並且到正規的醫院進行就診，避免創面感染。