50大爺的「兄弟」還能天天「上班」，一般以上的功勞要給它

喝茶是我國大部分人的一種習慣，茶可以醒腦提神、可以利尿解乏、可以降脂助消化……喝茶這種習慣普遍存在於各個年齡層的人。茶文化最濃厚的應屬潮汕地區，功夫茶的名聲也是名揚四海，茶在當地不僅僅是一種解渴的飲料，更是一種文化的傳承。

喝茶有這麼多好處，如果在泡茶的時候，加點其他的東西進去，不僅原有的功效不變，還能讓我們變得更加健康。下面給大家帶來幾種男性非常喜歡的補腎茶，一邊喝一邊補，不亦樂乎。

1、紅棗枸杞茶

做法：枸杞一小把（約20～30粒）、紅棗3-4粒。直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。

功效：枸杞性味甘平，具有滋補肝腎，益精明目的作用。紅棗性溫、味甘，具有補脾益氣、養血安神、生津液、解藥毒、促進腸胃功能。

2、菟絲子茶

做法：菟絲子10克。洗凈後搗碎，加紅糖適量，沸水沖泡代茶飲用。

功效：具有補腎益精、養肝明目等功效。長期服用能明目、輕身、益壽延年，且可治療男女腎虛不育症。

3、益智仁茶

做法：益智仁15g，綠茶3g。先將益智仁打碎與綠茶一同放入茶杯內，沸水沖泡服用。

上面這幾種都是比較簡單的配法，同樣的沖泡飲用，不一樣的效果，還能讓茶香中伴著藥材的香味，更能沁人心脾。