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按摩法不同療效各異

按摩法不同療效各異

按摩是中醫外治療法常見的一種,通過經絡將刺激傳達到功能失調的臟腑,從而發揮治療作用。

疏風散寒 用手指或手掌著力於患者的某一部位,進行單方向的直線推動。該手法適用於頭面、四肢、胸腹部,具有疏風散寒功效。

開竅醒神 將拇指和其他四根指頭中任意一根或者幾根相對,提拿我們身體某一個部位或者穴位,一捏一放交替進行,適用於頸項、肩背和四肢,有開竅醒神的功效。

通經活絡 用指腹或手掌著力於身體的某一部位或穴位,向下壓之,並在該處保持一定的壓力停留片刻,隨之稍加揉動。其中,指按法適用於全身各處的穴位,掌按法適用於背腰和四肢,具有通經活絡的功效。

緩急止痛 以手掌附著於人體的某一部位,在其上進行環形移動撫摩。多用於腹部,也可用於身體某部位跌打腫痛較劇者,具有緩急止痛、和中理氣、消積導滯的功效。

化瘀散結 以掌根大魚際或小魚際著力,在較長的一段體表上進行快速的來回摩擦,多配以推拿介質,如紅花油、蔥姜水等。該法具有振奮陽氣,溫通經絡、行氣活血、化瘀散結的功效。

調中和胃 用手指、魚際、掌根以及手掌在身體中的某一部位或者穴位進行輕柔和緩的旋轉揉動。這種手法比較適合頭面、胸腹、四肢,它能夠起到調中和胃的作用。

調和氣血 以兩手掌夾住肢體,相對用力進行快速的搓動,在搓動的過程中,做上下的往返移動。該法具有調和氣血、舒筋通絡的作用,多用於四肢,常作為推拿的結束手法。郭力均/文 陳海/圖

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