很多人的身體活得還不如一輛汽車

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作者丨鴿子中醫（微信id：zhongyi863）

有多少人把自家的汽車養護的特溜，有多少人把自家的地板擦得鋥亮，又有多少人好好保養過自己的身體呢。年輕時養生叫保養，晚了只能算作維修。

我們怎樣對待身體，身體就會怎樣回饋我們。你是否發現了以下這些問題。

人均壽命長了，很多老年疾病年輕化了

舊中國人均壽命不到40歲，截止2015年數據統計，人均壽命達到76歲，這是一個值得全中國人興奮和自豪的事情。現在大大小小的醫院遍地開花，很多三甲醫院人滿為患，過去一些老年人才會患的疾病，現在卻開始困擾著年輕人。有多少人年輕人被各種亞健康問題纏繞著？

生活水平高了，卻越不敢吃了

舊中國沒得吃，人人都為吃發愁，現在人們富裕了，不用每天再為吃喝奔走，食物種類也多樣化，可是人們卻沒了這麼大的口福，這不敢多吃，那要控制。一多吃，又是各種擔憂。

穿的光鮮了。四肢動的少了

現在連小孩子出門都是名牌，一年四季都有穿不完的衣服。在家有洗衣機，連拖地都有小機器人代勞，出門有代步。人們越來越珍惜自己的勞力。

醫療設施先進了，醫生更忙了

我特別不喜歡早上去醫院，人太多，醫生太忙，彷彿在走流水線上似的。醫療設施的提升不能減少醫生的勞動強度，各種各樣的疾病都在虎視眈眈盯著每一個「不小心」的人。

社交範圍廣了，卻更容易焦慮了。

隨著網路的發達，人們足不出戶就能暢聊全球，買賣全球。看似人與人之間距離一下子近了很多，可是孤獨、焦慮、抑鬱的人也增多了。明明離得很近，卻又離得很遠。明明我就在你身邊，可是你卻未曾注意到我。

我們對汽車還要定期檢查、清潔、補給、調整呢，卻很少有人這樣對待過自己的身體。我們覺得花幾萬、幾十萬甚至上百萬買輛車，屬於貴重物品，愛護有加，卻不曾想到我們自己身體這輛「大車」更加貴重。只想著要好好保養車子，延長使用壽命，長面子，卻沒想過自己身體不是台機器，更需要「面子」。

我覺得很多人活得還不如自家的汽車，一點也不為過。汽車出現問題了，最壞的結果無非就是報廢，重新再買一輛。而身體一旦出現問題，不但要承受病痛的折磨，可能生命就要畫上句號。如果沒有一個健康的身體、良好的精神狀態，怎樣才能更好的工作，更好的享受生活呢。

圖片來源於網路