外婆帶了2年外孫 心情變壓抑脾氣變差
女兒剛生完孩子,為了讓女兒能做好月子,外婆扛起了帶孩子的重任,沒想到一帶就是2年,現在自己卻抑鬱了。
今年56歲的向女士家住荊州,女兒在武漢生活,添了寶寶後,她就過來照顧寶寶。由於女兒要上班,沒有多餘的人幫忙,白天、晚上都是她來帶。
上個禮拜,女兒發現她經常發獃,脾氣也比以前大多了,甚至不願意和自己有言語交流,女兒覺得不對勁,1月19日趕緊帶著母親來到附近的武漢市武昌醫院。
接診的心理科主任姜振東仔細詢問了向女士,發現她這2年來每晚都不能正常睡眠,近一個月還出現了胸悶、心慌、頭暈的癥狀,特別是一大早起來,心情特別沮喪,總是擔心自己沒帶好孩子,擔心家庭收入等問題,甚至家人的一句話她都會焦慮好久。
姜主任介紹,這屬於焦慮症合并抑鬱症的表現,如果壓抑的心情不能得到有效疏導,會嚴重影響到生活甚至身心健康,通常這類人本身屬於性格比較內向,一周能碰到4到5個這樣的患者,她們的共同特點都是外地來漢幫忙帶孩子,適應不了新環境又沒有朋友聊天,子女為生活奔波也給她們帶來心理壓力,小孩生病她們也會自責。
姜主任建議向女士改變現在生活方式,多結交朋友,保持正常的作息規律,進行有氧鍛煉,子女也要多關心。女兒已經表示要送媽媽回老家休息一段時間。(記者徐芳通訊員史威韡)
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