angelababy這麼瘦都能順產!到底什麼人可以順產?
1月17日,angelababy在香港順利產下一名男寶,除了無數的祝福之外,也有不少媽媽們驚訝,baby這麼瘦也能順產?
baby很瘦是眾所周知的,懷孕之後,身材也依舊那麼纖細。能不能順產不是看一個人是胖是瘦,而是要看下面四點。
第一點:產力
產力就是產婦收縮子宮把胎兒生下來的力量,這個力量主要來自子宮收縮、腹肌、盆底肌。baby雖然瘦,但因為參加了好幾季的跑男,在體力、力量上肯定有很大提升。所以瘦小的baby才能順產成功,如果你平時不鍛煉,體虛乏力;順產還是有點困難的。
建議:准媽媽可以做一些腹肌、盆底肌訓練,鍛煉自己的下半身力量。
第二點:胎兒
胎兒大小與能否順產,關係非常大;胎兒太大、胎兒位置不對等問題都將無法進行順產。baby是明星,對於飲食方面會非常注意,懷孕後也沒有出現明顯長胖跡象。小海綿5.9斤的體重,就是最好的證明。
第三點:骨盆
不少人覺得「身材嬌小的女孩生娃難」,其實女性骨盆天生就為生產做準備。雖然有個體差異,但是只要是正常範圍內的胎兒,順產都不會太難。「身材嬌小」主要指的是瘦弱無力,不是身體上的問題。
第四點:產婦的精神狀態也非常重要
只有樂觀積極的產婦,在生產的時候才能更好的聽從醫生的指導建議,更好的為生產做準備。如果產婦有產前焦慮症等現象,要提前做好心理疏導工作。
是否順產雖然對胎兒、產婦都很重要,但如果真的無法順產,還是要聽從醫生的建議進行剖腹產。所以准媽媽們平時要多運動、合理搭配營養,健康樂觀的面對寶寶的降生。
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