排卵障礙女性必看，告訴你如何備好孕！

排卵障礙，是女性備孕的一大阻礙，沒有卵子做好準備，精子只能無疾而終。什麼是排卵障礙呢？我們來了解一下，健康備好孕。

排卵障礙，又稱為不排卵，是女性不孕症的主要原因之一，約佔25-30%。排卵障礙除引起不孕外，還可導致月經失調、閉經、多毛、肥胖等癥狀。另外，如果長期不排卵，性激素代謝紊亂，子宮內膜過度增生而無周期性孕激素的對抗作用，易發生子宮內膜癌及乳腺癌。所以對排卵障礙者應給予足夠的重視，進行積極的檢查和治療。

排卵障礙癥狀

無排卵性功血

無排卵性功血也叫做無排卵型功能失調性子宮出血，即完全無規律的子宮出血，這是排卵障礙的常見癥狀之一，多見於青春期的女性朋友。發生該癥狀可見出血間隔時間可長可短，少至幾天多至幾個月，甚至可能間隔一年才出現。發生這種無規律的子宮出血持續時間長短不一，出現無排卵性功血，出血量少時僅點滴出血，多時可有大血塊，嚴重時可能出現貧血，可伴有頭暈、頭昏、無力、食慾缺乏、失眠、多夢等不適癥狀。長期出血時因盆腔充血而下腹墜脹，乳房受雌激素影響而脹痛，也可出現面部與四肢水腫。

月經失調和閉經

排卵障礙也會影響正常月經，排卵障礙的較為直接的一個癥狀就是會發生月經失調和閉經。如果女性在18歲還沒出現月經初潮，則為原發性閉經。如果曾有月經但停經半年以上稱為繼發性閉經。

第二性徵出現異常

（1）身材高大和第二性徵發育不良也是不排卵其中的一個癥狀，主要是因為中樞神經異常，繼而引發性功能不正常，導致全身毛髮增多，腎上腺分泌雄激素出現增多。

（2）體格檢查一般無特殊體征，少數患者可有多毛，提示可能為多囊卵巢綜合征，但不能確診。

（3）盆腔檢查均屬正常範圍，偶可有單側或雙側卵巢囊性增大。

不孕

排卵障礙可能會導致女性不孕。不孕是指正常性生活並未採取避孕措施12個月後未妊娠，排卵障礙或稀發排卵約佔女性不孕因素的40%。

生活中如何預防排卵障礙可從4個方面進行：

1、要注意個人衛生和飲食習慣。女性的個人衛生和飲食習慣對正常排卵是有影響的，女性朋友需要引起注意。盡量不要經常熬夜，咖啡和濃茶都不宜過多。在準備打算要孩子的時候要提前戒煙戒酒。

2、對於體重要保持勻稱。乾瘦和肥胖都會對內分泌的協調性造成干擾。因此，在日常生活中要注意飲食均衡以及營養搭配；此外，身體過於肥胖的要正確綠色減肥，以免油脂過多導致排卵障礙；同時要避免過度減肥，否則會導致內分泌紊亂等一系列疾病，從而影響生育。

3、注意月經周期的變化。正常的周期大約25-35天，接近排卵期時，陰道會有少許分泌物。如果經期總是拖延，甚至幾個月一次，或者總是不準時，應及早就醫。

4、有病早治。一些疾病也會導致不孕不育，如甲亢、垂體瘤等疾病。因此，身體有異常一定要及時診療，還要避免在患有這些疾病的時候生育。