神奇：「剪刀、石頭、布」5分鐘，就可以打通人體6條經絡！

不要以為只有手才能玩「剪刀、石頭、布」」，腳也能玩。每天趴著、躺著、坐著「玩一玩」，只要5分鐘，就可以打通人體6條經絡！老少皆宜！

此項腳趾的「剪刀、石頭、布」對兩種人特別管用！一種就是不宜大幅度運動的老人，而另外一種則是懶人！據說懶人是出現在21世紀的新型人群，別看了，說的就是你啦！

剪刀：腰好不好，一試剪刀就知道

把大腳趾向上翹起，「剪刀」反映的是腰部情況，腰椎有問題或者是腰肌勞損的人，這個動作會做得不到位。

石頭：晚上睡不好，石頭一定做不到

把所有的腳趾都緊緊地抓扣住，「石頭」這個動作反映的是頭部的血液循環情況，凡是睡不好、腦供血不足、精神壓力大的人一般也會做得不到位。

布：分得越開就越好，你一定「布」知道

把每個腳趾頭都分離，腳趾打得越開，說明你的經絡越通暢。

小貼士

3個動作打通腿部6條經絡，每晚睡前反覆「剪刀石頭布」5分鐘，通經絡又保健。